Ce que votre médecin veut vraiment que vous sachiez sur la perte de poids
Un médecin explique comment interpréter les conseils de votre médecin en matière de perte de poids.
Vous avez besoin de perdre du poids ? Questions à poser à votre médecin
Un médecin partage les questions à poser à votre médecin sur la façon de perdre du poids.
Préparez le terrain pour réussir votre perte de poids : 8 conseils
Pour perdre du poids, vous avez besoin que votre environnement (comme votre maison et votre travail) vous soutienne dans cet objectif. Découvrez 8 conseils que vous pouvez appliquer dès maintenant pour vous préparer à réussir votre perte de poids.
Perdez du poids et diminuez votre tension artérielle
Apprenez du médecin comment perdre ne serait-ce qu'un peu de poids peut améliorer votre tension artérielle.
Êtes-vous destiné à être gros ? Quel rôle joue la génétique dans l’obésité ?
Un médecin demande si vous êtes destiné à être obèse simplement parce que c'est un trait de famille.
Comment faire face à une peau excédentaire et lâche après une perte de poids importante ?
Tout médecin sait qu'une perte de poids importante peut entraîner un surplus de peau lâche. Découvrez ce que vous pouvez faire à ce sujet.
Comment une perte de poids importante change-t-elle votre vie ? L’aspect émotionnel de la perte de poids importante
Vous avez atteint le chiffre magique : votre objectif de poids. Et maintenant ? Votre vie sera différente, mais de la façon dont vous vous y attendez ? le médecin l'explique.
Poids sain et gestion du poids : IMC, mesures, conseils et astuces
Vous pensez être obèse ou en surpoids ? Apprenez les bases pour savoir où vous en êtes, et comment vous rendre - et rester - là où vous voulez être.
L’histoire de Sherry : La lenteur et la constance gagnent la course
L'histoire vraie d'une femme qui a réussi à perdre du poids.
5 stratégies pour garder les kilos perdus
Cinq secrets de régimes réussis de la part de personnes qui ont perdu du poids et l'ont conservé, en maintenant leur objectif de poids.