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Régime et gestion du poids

Comment choisir la bonne intervention chirurgicale pour perdre du poids ?

Dans une situation où vous avez peut-être essayé toutes les autres solutions pour perdre du poids, la chirurgie peut être votre meilleure option. Mais lequel choisir ?

Vous pensez qu'un peu d'alcool peut être bon pour la santé ? Repensez-y

De nouvelles recherches contestent la précédente école de pensée selon laquelle un peu d'alcool est bon pour la santé.

Pourquoi vous pourriez sentir le changement climatique dans votre café

Les effets du changement climatique sur les plants de café pourraient affecter le goût et l'odeur de la boisson, selon un examen de dizaines d'études.

Une longue période de jeûne quotidien améliore le métabolisme et la durée de vie des souris

Le fait de manger les aliments des jours en une seule fois et de jeûner le reste du temps offre aux souris les mêmes avantages que la restriction calorique.

Des experts s'expriment sur les régimes anti-âge

Les chercheurs ont " acquis de nombreuses connaissances " en comparant certains des régimes anti-âge les plus populaires à la restriction calorique classique.

Les moules à biscuits anatomiques offrent une douce leçon de science

Vous cherchez un cadeau de Noël amusant pour vos amis ou votre famille qui ont l'esprit scientifique ? Des moules à biscuits anatomiquement précis pourraient bien faire naître des sourires.

Les épiciers et restaurants californiens cherchent à retarder la loi sur le bacon

Plusieurs associations qui représentent des épiceries et des restaurants californiens ont intenté une action en justice pour retarder une loi sur le bien-être des animaux d'élevage qui pourrait affecter l'approvisionnement en bacon et autres produits de porc dans l'État.

Les Américains se tournent vers les régimes à la mode pour perdre les kilos de la pandémie

Un nouveau sondage révèle que près de 2 adultes américains sur 3 prévoient de modifier leur régime alimentaire en 2022, soit en mangeant moins, soit en réduisant la consommation de certains aliments.

Le jeûne intermittent fonctionne, du moins à court terme

Deux types spécifiques - le jeûne alterné modifié et le régime 5:2 - ont été associés à une perte de poids significative et à d'autres avantages pour le cœur, mais les données à long terme font défaut.

Keto, jeûne ou Whole 30 - Quel est le meilleur régime pour perdre du poids en 2022 ?

Le régime qui vous convient le mieux dépend en grande partie de ce que vous aimez manger et de ce qui s'adaptera le mieux à votre mode de vie personnel.

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