Le “cyberdiéting” prend son envol
Vous voulez perdre du poids ? De plus en plus de personnes utilisent Internet pour se mettre virtuellement en forme.
La vérité sur les pilules amaigrissantes
Les infopublicités de fin de soirée donnent l'impression qu'il est possible de prendre une pilule, de s'asseoir dans le canapé, de manger un beignet et de perdre du poids, mais seulement si vous êtes prêt à débourser de l'argent pour un "brûleur de…
Fructose et prise de poids : Une mauvaise réputation ?
Des experts examinent une controverse sur les allégations selon lesquelles l'édulcorant connu sous le nom de fructose pourrait contribuer à l'épidémie d'obésité.
Des stratégies mentales pour aider à perdre du poids
Si la nécessité de faire de l'exercice et de manger plus sainement est indéniable, la perte de poids à long terme commence dans votre tête. Les experts affirment qu'une bonne attitude peut vous aider à vous penser mince.
Causes médicales de l’obésité
Un médecin explique les différentes causes de l'obésité, notamment le syndrome de Cushing et les problèmes de thyroïde....
Vous êtes coincé sur un plateau ?
Utilisez ces conseils pour surmonter votre plateau de perte de poids.
3 tactiques pour éviter de trop manger
Lorsqu'il s'agit de nos friandises préférées, est-ce qu'elles sont loin des yeux, loin du cœur ou est-ce que l'absence rend l'estomac plus friand ? Ou bien la réponse se trouve-t-elle quelque part entre les deux ?
La chirurgie de la perte de poids : Est-ce pour vous ?
La chirurgie de perte de poids peut changer votre vie - mais il est important de savoir qu'il y a presque autant de préparation que de récupération pour les personnes qui se font opérer. Et une fois l'affaire conclue, il est souvent impossible de revenir…
10 problèmes de santé et maladies liés à l’obésité
Le surpoids ou l'obésité vous expose à de nombreux problèmes de santé graves, notamment le diabète, l'apnée du sommeil et même le cancer. Apprenez-en davantage auprès de votre médecin sur les maladies que vous pouvez prévenir en perdant du…
Régime : un bonbon ou une friandise ?
Je craque chaque fois que je lis des publicités bidon pour des médicaments "miracles" pour la perte de poids ou que je regarde une publicité vantant les mérites du dernier fast-food hypercalorique et hypergras.