Grenouilles sur un rondin

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Recette du docteur de EatingWell.com

• Temps de préparation

  10 minutes

• Temps total

  10 minutes

résumé de la recette

• Végétarien

• Sans gluten

• Faible en calories

• Faible teneur en glucides/IG faible

• Faible taux de cholestérol

• Faible teneur en graisses saturées

• Faible teneur en sodium

Informations nutritionnelles

Donne : 1 portion

• Calories 62

• Lipides 5 g

• Graisse saturée 2 g

• Mono-graisse 2 g

• Cholestérol 10 mg

• Glucides 2 g

• Fibres alimentaires 1 g

• Protéines 2 g

• Sodium 289 mg

• Sucres 1 g

• Potassium 131 mg

Donnez à cette friandise d’enfance une touche salée en remplaçant le beurre de cacahuète et les raisins secs par du fromage frais et des olives. Pour une collation épicée, essayez des jalapenos marinés hachés à la place des olives.

Instructions

Tartiner le céleri de fromage à la crème. Garnir d’olives.