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Vitamines et Suppléments

5-HTP (5-Hydroxytryptophane)

Le 5-HTP est un acide aminé. Les acides aminés sont des substances qui construisent les protéines dans votre corps. Le 5-HTP est lié à la sérotonine, une substance chimique du cerveau qui affecte l'humeur, le sommeil et la douleur.

L'argousier : Utilisations et risques

Le médecin explique les utilisations et les risques du complément alimentaire argousier.

Hibiscus : Utilisations et risques

Un médecin explique les utilisations et les risques du complément alimentaire hibiscus.

Chitosan : Utilisations et risques

Le médecin explique les utilisations et les risques du complément alimentaire chitosan, une fibre provenant de carapaces de crustacés.

Églantine : Utilisations et risques

Un médecin explique les utilisations et les risques du complément alimentaire cynorhodon.

Garcinia Cambogia : Sûr pour la perte de poids ?

Le garcinia cambogia, un fruit tropical, est un complément alimentaire populaire pour la perte de poids, notamment auprès des personnes atteintes de diabète. Est-il sûr et efficace ou s'agit-il d'une arnaque aux pilules amaigrissantes ?

Sulfate de glucosamine : Utilisations et risques

Le médecin explique les utilisations et les risques du supplément sulfate de glucosamine.

Acide linoléique conjugué (ALC)

Le médecin explique les utilisations et les risques du supplément CLA (Conjugated Linoleic Acid), un acide gras essentiel important pour la santé.

Le thé Oolong : Utilisations et risques

Un médecin explique les avantages et les risques pour la santé du thé oolong.

Avantages du Moringa pour la santé : Le moringa est-il bon pour la santé ?

Le Moringa oleifera est parfois appelé "l'arbre miracle". Apprenez-en plus sur cette plante tropicale et voyez si ses bienfaits sont à la hauteur de ses promesses.

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