Ce qu’il faut savoir sur un surdosage en vitamine D
La vitamine D est importante pour la santé. Mais si vous en consommez trop à partir de suppléments, vous risquez de souffrir d'une maladie rare appelée "toxicité de la vitamine D".
Ce qu’il faut savoir avant de choisir une multivitamine
Apprenez-en davantage sur le choix de la multivitamine qui vous convient, ainsi que sur les avantages et les risques pour la santé.
L’écorce de magnolia : comment peut-elle améliorer votre état de santé général ?
Découvrez comment la prise d'écorce de magnolia peut améliorer votre santé. Découvrez les avantages et les nutriments de l'écorce de magnolia, ainsi que les précautions à prendre lorsque vous en prenez.
Le calendula : Avantages pour la santé et utilisations
Découvrez comment l'extrait de souci (calendula) peut être bénéfique pour votre santé.
Huile d’onagre
Les gens prennent ce complément pour une peau plus jeune, le TDAH, les bouffées de chaleur, et plus encore. Mais est-ce que cela fonctionne ? Utilisez le diaporama du médecin pour découvrir ce que l'huile d'onagre peut et ne peut pas faire.
Signes que vous ne consommez pas assez de vitamine B6
La B6 est une vitamine très active qui a un impact sur tout, de l'humeur à l'appétit en passant par l'état de la peau. Voici les signes qui indiquent que vous n'en avez peut-être pas assez.
Signes de carence en vitamine C en images
Vous craignez de manquer de vitamine C ? Voici quelques symptômes révélateurs à surveiller.
Poudre protéinée : ce que vous devez savoir
Devriez-vous ajouter une boisson protéinée à votre régime alimentaire ? Obtenez les faits sur le lactosérum, le soja et les autres protéines en poudre.
Suppléments pour sportifs : Lactosérum, créatine, acides aminés branchés et autres
Vous essayez d'améliorer votre jeu ? doctor examine les compléments sportifs les plus populaires.
Ce qu’il faut savoir avant de prendre des compléments alimentaires à base de plantes
Les plantes et les suppléments ne sont pas tous sûrs, surtout si vous souffrez de certaines maladies ou si vous prenez des médicaments. Découvrez ceux que vous devrez peut-être sauter avec l'aide de ce diaporama pour médecins.