Que faire quand on veut abandonner son régime ?
Inspirez-vous des secrets de ces personnes qui suivent un régime.
Plus de nourriture, moins de calories ?
La densité énergétique est la clé d'une alimentation saine et volumineuse
Qui est cette personne mince dans le miroir ?
Comment se défaire de son ancienne image et apprendre à aimer sa nouvelle personnalité.
Éviter la distorsion des portions
Comment réduire la taille de votre dîner - et de votre tour de taille
Croyez au petit-déjeuner
Et la perte de poids sera votre récompense.
Ralentissez, vous mangez trop vite
Mangez moins et profitez davantage grâce à l'alimentation consciente.
La chirurgie de la perte de poids chez les hommes
Découvrez les risques et les avantages de deux types de chirurgie de perte de poids D anneau gastrique et bypass gastrique D pour les hommes.
Comment déjouer les tentations de prise de poids des fêtes de fin d’année
Des "pousseurs de nourriture" aux fêtes qui mettent vos sens en éveil, voici comment surmonter les tentations de régime des fêtes.
Lutter contre l’obésité
tue les hommes américains. Voici un aperçu des causes et des risques pour la santé associés à l'obésité, et ce que vous pouvez faire pour la combattre.
Questions et réponses sur la chirurgie de la perte de poids
Vous envisagez une chirurgie de perte de poids ? Un médecin vous explique les différents types de chirurgie disponibles, leurs risques, leurs conséquences émotionnelles et les changements de mode de vie auxquels vous devez vous attendre.