Des moyens faciles de perdre du poids : Grains entiers, thé, etc.
Et si, au lieu d'essayer de faire des changements radicaux, nous décidions de nous attaquer à quelques méthodes faciles pour perdre du poids et améliorer notre santé ?
Les bonnes graisses contre les mauvaises graisses : le point sur les graisses
Le médecin sait que les graisses sont un élément important d'une alimentation saine. Apprenez-en davantage sur ces bonnes graisses, notamment sur la quantité et le type de C que vous devriez consommer.
La chirurgie de la perte de poids : Qualité de vie après une chirurgie réussie
Cinq "perdants réussis" racontent leur histoire sur la vie après une chirurgie bariatrique.
Une petite perte de poids fait du bien
Si vous essayez de perdre vos kilos superflus, ne désespérez pas ; les médecins affirment que même une perte de poids modeste peut avoir des effets bénéfiques importants sur la santé.
Vous ne pouvez pas perdre de poids ? Dormez un peu
Un manque de sommeil peut affecter votre capacité à perdre du poids.
La chirurgie de la perte de poids : Ce à quoi il faut s’attendre la première année
Avec la chirurgie bariatrique, les changements les plus spectaculaires se produisent au cours de la première année. Voici ce à quoi vous devez vous attendre.
La chirurgie de la perte de poids : Résultats à long terme
La chirurgie bariatrique peut vous aider à surmonter vos fringales, à être en meilleure santé et à être plus actif.
L’obésité abdominale : Risques pour la santé liés à la graisse du ventre
Vous avez un gros ventre ? Vous êtes peut-être exposé à des risques de maladie cardiaque, de diabète, d'hypertension, d'accident vasculaire cérébral et de cancer.
Le fardeau de la graisse du ventre : Réduire le tour de taille
Lorsque le régime alimentaire et l'exercice physique ne vous aident pas à perdre la graisse du ventre, les médicaments et la chirurgie peuvent faire l'affaire.
Perdre beaucoup de poids C Trucs et astuces pour la perte de poids de Michael Dansinger, MD
Vous essayez de perdre beaucoup de poids ? Le médecin s'entretient avec le spécialiste de la perte de poids du Biggest Loser, Michael Dansinger, pour obtenir des conseils sur la façon de respecter un plan de perte de poids et d'atteindre vos objectifs.