La chlorella est un type d'algue d'eau douce (algue verte). Elle contient des protéines, du fer, des vitamines B et C et d'autres antioxydants.
Elle peut contenir des substances qui combattent les bactéries, les champignons, les tumeurs et les virus.
Pourquoi les gens prennent-ils de la chlorelle ?
La chlorelle peut aider votre système immunitaire à mieux fonctionner. Certaines données suggèrent que la chlorelle peut :
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Aider les personnes atteintes de certaines tumeurs à mieux tolérer la chimiothérapie et la radiothérapie.
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Augmenter le nombre de globules blancs chez les personnes atteintes du VIH ou d'un cancer, ce qui aide votre organisme à combattre les infections.
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Protège contre les dommages cellulaires causés par les radiations et les métaux toxiques, comme le plomb.
La chlorelle a été utilisée pour tenter de traiter des troubles gastro-intestinaux, notamment :
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Constipation
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Diverticulite
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Maladie inflammatoire de l'intestin (maladie de Crohn et colite ulcéreuse)
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Ulcères de l'estomac
La chlorelle a également été utilisée pour tenter de traiter ou de prévenir :
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les crises d'asthme
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Mauvaise haleine
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Fibromyalgie
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Cholestérol élevé
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Hypertension artérielle
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Faible taux de B-12
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Syndrome prémenstruel (SPM)
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Trichomonase (une infection sexuellement transmissible)
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Taches blanches sur les organes génitaux appelées leucoplasie vulvaire.
Certaines personnes prennent également de la chlorelle pour essayer de :
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booster les niveaux d'énergie
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Détoxifier le corps
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Améliorer la fonction mentale
Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer l'efficacité de la chlorelle pour traiter l'une ou l'autre de ces affections.
Peut-on obtenir de la chlorelle naturellement à partir des aliments ?
La chlorelle est utilisée comme additif alimentaire au Japon.
Quels sont les risques liés à la prise de chlorelle ?
Des études suggèrent que la chlorelle peut être sans danger lorsqu'elle est prise par voie orale pendant une courte période, jusqu'à deux mois.
Les effets secondaires de la chlorella comprennent :
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Ballonnements
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Diarrhée
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Fatigue
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Gaz
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Tabourets de couleur verte
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Nausées
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Crampes d'estomac
Des réactions allergiques ont été signalées chez certaines personnes prenant de la chlorelle. Ces réactions ont inclus de graves problèmes respiratoires et une réaction allergique potentiellement mortelle appelée anaphylaxie.
Il n'y a pas assez de recherches pour savoir si la chlorelle est sans danger pour les femmes enceintes ou qui allaitent.
La chlorelle peut rendre plus difficile l'action de la warfarine et d'autres médicaments anticoagulants.
Certains compléments alimentaires à base de chlorelle peuvent contenir de l'iode. Les personnes allergiques à l'iode doivent donc les éviter.
Informez toujours votre médecin de tous les compléments que vous prenez, y compris les produits naturels et ceux achetés sans ordonnance. Ainsi, votre médecin pourra vérifier les effets secondaires potentiels ou les interactions avec d'autres médicaments.
Les compléments ne sont pas réglementés par la FDA de la même manière que les médicaments. La FDA ne vérifie pas la sécurité ou l'efficacité de ces compléments avant leur mise sur le marché.
