Cancer : Vitamines, suppléments, herbes
Un médecin se penche sur les vitamines et les compléments utilisés pendant le traitement du cancer et pour prévenir le cancer.
Revue du régime Eat Clean : Des aliments non transformés pour perdre du poids
Manger des aliments complets et non transformés est le mantra du régime Eat Clean Diet. Découvrez-en plus auprès du médecin, notamment si ce régime est sûr et sain.
Examen du régime amaigrissant Perricone : Qu’est-ce que c’est ?
médecin évalue le plan de régime formulé par le dermatologue Nicholas Perricone.
Revue du régime Hallelujah : Aliments et suppléments pour perdre du poids ?
Le régime Hallelujah encourage la consommation de jus, d'aliments crus et de suppléments pour perdre du poids. Mais ce régime est-il efficace ou sûr ? Le docteur passe en revue les avantages et les inconvénients de ce régime.
Examen du plan de régime Best Life : Est-ce que ça marche ?
Le régime Best Life de Bob Greenes fonctionne-t-il ? Lisez cette revue du régime des médecins pour savoir ce que vous pouvez manger avec ce plan et quelle est son efficacité.
Commencer un régime pauvre en sodium : Comment réduire la quantité de sel ?
Oui, vous devez continuer à surveiller votre consommation de sodium. Voici des conseils sur la façon de le faire .
Les bienfaits du vin pour la santé
Des études suggèrent qu'une consommation modérée de vin peut présenter certains avantages. Voici quelques conseils .
Mythe ou vérité sur les régimes : je n’ai pas à m’inquiéter du sodium
Quelle est la vérité sur les régimes à faible teneur en sodium ? Une trop grande quantité de sodium peut augmenter le risque d'hypertension artérielle, de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral. Et deux Américains sur trois ont besoin de…
Revue du régime du Dr Dean Ornish : Le spectre
Un médecin évalue la philosophie du régime du Dr Dean Ornish décrite dans " The Spectrum : Un programme scientifiquement prouvé pour se sentir mieux, vivre plus longtemps, perdre du poids et gagner en santé." ;
Compter les calories : Se concentrer moins sur les chiffres et plus sur les aliments nutritifs
Vous comptez constamment les calories ? Le médecin vous dit d'arrêter ! Il s'agit davantage de la qualité des aliments que d'un chiffre.