Crabe au wasabi sur endive
Social Share Bar Pin
Recette du médecin de EatingWell.com
-
Temps de préparation
10 minutes
-
Temps total
10 minutes
résumé de la recette
-
Faible teneur en glucides/IG faible
-
Sans gluten
Informations nutritionnelles
Donne : 16 pièces
-
Calories 21
-
Lipides 1 g
-
Graisse saturée 0 g
-
Mono-graisse 0 g
-
Cholestérol 8 mg
-
Glucides 1 g
-
Fibres alimentaires 0 g
-
Protéines 2 g
-
Sodium 44 mg
-
Sucres 0 g
-
Potassium 25 mg
La mayonnaise épicée au wasabi fait chanter le crabe dans ces amuse-bouches faciles à préparer.
Instructions
Garnissez chaque pique d'endive de 1/4 de cuillère à café de mayonnaise et de 3/8 d'once de chair de crabe. Garnir d'un brin de coriandre et d'un filet de jus de citron ou de lime.
