Tarte au beurre de cacahuètes et aux Bretzels surgelés

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Recette du médecin de EatingWell.com

• Temps de préparation

  10 minutes

• Temps total

  3 heures et 20 minutes

les points forts de la recette

• Faible taux de cholestérol

• Faible teneur en sodium

Informations nutritionnelles

Donne : 8 portions

• Calories 288

• Lipides 15 g

• Graisse saturée 4 g

• Mono-graisse 7 g

• Cholestérol 4 mg

• Glucides 33 g

• Fibres alimentaires 1 g

• Protéines 8 g

• Sodium 317 mg

• Sucres 21 g

• Potassium 266 mg

Si vous aimez le chocolat et le beurre de cacahuètes ensemble, essayez cette recette de tarte glacée au beurre de cacahuètes et aux Bretzels dans une croûte de biscuits au chocolat. Le yaourt glacé sucré à la vanille et la croûte de biscuit au chocolat se combinent aux saveurs salées des bretzels et du beurre de cacahuète pour un dessert irrésistible.

Instructions

Combinez le yogourt glacé et le beurre d’arachide dans un bol moyen. Incorporer 1/4 de tasse de morceaux de bretzels. Étendre sur la croûte. Congeler jusqu’à ce que le mélange soit très ferme, au moins 3 heures. Laisser reposer à la température ambiante pendant environ 10 minutes avant de servir. Garnir d’autres morceaux de bretzels, si désiré.