Guide de la santé et du régime alimentaire

Une alimentation équilibrée vous aide à maintenir un poids sain, vous protège contre les maladies chroniques…

Continue Reading

Journal alimentaire et de remise en forme imprimable par le médecin

Il a été cliniquement prouvé que le suivi de ce que vous mangez est la méthode…

Continue Reading

Calculateur d’IMC pour hommes et femmes : Calculez votre indice de masse corporelle

Découvrez vos chiffres concernant l'IMC, la graisse du ventre, le poids santé, la fréquence cardiaque cible,…

Continue Reading

doctor Liste et guide d’achats santé

doctor a créé une liste d'épicerie saine pratique et informative qui comprend des aliments riches en…

Continue Reading

Baies de Goji : Avantages pour la santé et effets secondaires

Un médecin examine les avantages et les effets secondaires des suppléments de baies de goji.

Continue Reading

Suppléments de fer pour l’anémie

Le fer est un nutriment essentiel qui manque dans l'alimentation de nombreux Américains. Un médecin explique…

Continue Reading

CoQ10 (Coenzyme Q10) : Avantages pour la santé, posologie et effets secondaires

Le coenzyme Q10 (CoQ10) agit comme un antioxydant et est présent naturellement dans l'organisme. Faut-il prendre…

Continue Reading

Rétention d’eau : Causes et traitement

Visage bouffi ? Le médecin explique les causes les plus courantes de la rétention d'eau et…

Continue Reading

Curcuma et curcumine : informations sur la santé, les épices et les compléments du médecin

La curcumine, une substance contenue dans le curcuma, peut réduire le gonflement et aider à soulager…

Continue Reading

Tableau des aliments riches en fibres : Comment manger 37 grammes de fibres par jour.

Le docteur vous montre comment substituer les aliments riches en fibres aux aliments pauvres en fibres…

Continue Reading