Les meilleures façons de prendre différentes vitamines
Vous prenez un supplément vitaminique pour couvrir vos besoins nutritionnels ? Découvrez comment et quand les prendre pour que votre corps en tire le meilleur parti.
Photos du Moringa
Saviez-vous que les feuilles de moringa contiennent autant de protéines que la viande ? Apprenez-en plus sur cet arbre et comment l'utiliser.
L’arnica en homéopathie
L'arnica est une plante toxique, mais en doses homéopathiques hautement diluées, elle est utilisée pour les caillots sanguins, la diarrhée, les gonflements et la douleur. le médecin vous en dit plus.L'arnica est une herbe qui pousse en Europe et aux…
Suppléments de racine de Kava Kava : Avantages, effets, utilisation, dosage et plus encore
Le kava kava est utilisé dans la médecine et les cérémonies traditionnelles des îles du Pacifique depuis des centaines d'années. Un médecin explique quelles conditions il traite et s'il est sans danger.
Avantages de l’Ashwagandha
L'ashwagandha peut aider à lutter contre le stress et l'arthrite et peut même avoir des effets anticancéreux. Apprenez-en davantage sur les bienfaits potentiels de ce complément alimentaire à base de plantes.
Pectine : Utilisations et risques
Le médecin explique les utilisations et les risques du complément alimentaire pectine.
Orge
Un médecin explique les avantages de l'orge pour la santé, notamment son utilisation pour tenter de réduire le cholestérol, la pression artérielle et la glycémie.
Bêta-glucanes : Utilisations et risques
Un médecin explique les utilisations et les risques des suppléments connus sous le nom de bêta-glucanes.
L’hamamélis : Utilisations et risques
Un médecin explique les utilisations et les risques de l'hamamélis.
Suppléments de bêta-carotène pour la vision et l’arthrose
Le bêta-carotène est bon pour la vision, l'immunité et la santé en général. Le médecin vous indique quels aliments contiennent cet antioxydant et s'il faut prendre des suppléments de bêta-carotène.