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Vieillir en bonne santé

L'audition étouffée : Problèmes de santé pouvant entraîner une perte auditive

L'audition étouffée ou la perte d'audition peuvent être causées par de nombreux facteurs, du vieillissement aux vols en avion. Un médecin explique ces raisons et d'autres causes de problèmes auditifs.

Exercice dans l'eau pour les personnes âgées

Un plongeon dans la piscine peut aider les personnes âgées à atteindre leurs objectifs de remise en forme tout en atténuant les douleurs articulaires et musculaires.

Mythes sur l'exercice et les personnes âgées

Voici les mythes courants qui empêchent les personnes âgées de faire de l'exercice - ainsi que des conseils d'experts sur les raisons pour lesquelles vous devez commencer à vous entraîner.

17 choses qui peuvent mal tourner avec vos pieds en vieillissant

Qu'est-ce qui peut mal tourner avec vos pieds quand vous vieillissez ? Étonnamment, beaucoup de choses. Voici ce à quoi vous pouvez vous attendre, et ce que vous pouvez faire à ce sujet.

Soins de santé adaptés aux personnes âgées : Une nouvelle approche

Une nouvelle étude de la Fondation Hartford montre que des soins de santé adaptés aux personnes âgées devraient être axés sur la mémoire, la mobilité, les médicaments et ce qui importe aux personnes âgées.

Éviter les aliments à problèmes en vieillissant

Vieillir n'est pas synonyme de menu ennuyeux. le docteur vous montre les légumes, les viandes, les fruits et autres aliments qui pourraient vous poser des problèmes en vieillissant et de meilleures options saines.

Comment parler à votre médecin

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Nourrir votre peau

Les habitudes alimentaires les plus efficaces pour rester en bonne santé sont aussi les plus proches de la fontaine de jouvence pour notre peau.

Comment garder des os solides en vieillissant ?

Il n'est jamais trop tard pour commencer à manger des aliments qui aident à garder des os solides en vieillissant. Cet article traite des nutriments importants pour la santé des os et des risques d'amincissement des os.

Combattre la nature (1ère partie) : Possibilités génétiques

Découvrez le domaine de la génétique et la possibilité future de cibler certains gènes pour ralentir le processus de vieillissement.

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