On parle de dépression souriante lorsque l'on est déprimé ou anxieux mais que l'on fait semblant de l'être en affichant un visage souriant. Découvrez pourquoi elle peut être plus dangereuse que la forme classique de la dépression.
Les émotions douloureuses sont normales après une rupture. Mais parfois, la fin d'une relation déclenche une dépression. Découvrez ce qu'il faut faire si cela vous arrive.
Découvrez les remèdes maison et les traitements médicaux qui vous aideront à atténuer les symptômes de la dépression et à accélérer votre rétablissement.
Le yoga peut avoir des effets bénéfiques sur la santé physique et mentale. Découvrez comment il peut aider les personnes souffrant de dépression et d'anxiété.
Outre ses propres symptômes, la dépression peut augmenter le risque d'autres problèmes de santé. À l'inverse, le fait de souffrir de l'une de ces maladies peut entraîner une dépression.
Vous vous sentez un peu nerveux ? Cela pourrait être dû à quelque chose que vous avez mangé. Découvrez les aliments à éviter si vous êtes anxieux ou déprimé.
La dépression touche deux fois plus de femmes que d'hommes, mais elle n'est pas seulement liée aux hormones. Certains éléments déclencheurs, qu'il s'agisse d'expériences de vie ou de problèmes de santé, jouent un rôle. Lisez ce qui suit pour en savoir plus.
Trouver le bon traitement pour votre dépression peut demander du temps et de la patience. Apprenez-en davantage sur la façon de trouver un antidépresseur ou un autre traitement qui vous convient.
Découvrez comment le curcuma peut aider à lutter contre la dépression. La curcumine trouve ses racines dans des pratiques vieilles de plusieurs siècles. En savoir plus sur le curcuma et la dépression.
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