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Lien traumatique : ce qu'il faut savoir

Lorsqu'une personne reste dans une relation, même si elle passe du soutien à la violence, il s'agit d'une relation traumatique. Découvrez les signes d'une relation traumatisante, pourquoi elle se produit et comment en sortir.
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Ce qu'il faut savoir sur la santé mentale si vous êtes LGBTQ

Si vous êtes LGBTQ, certains problèmes peuvent affecter votre santé mentale et les soins qui vous sont prodigués. Voici ce qu'il faut savoir.
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L'activation comportementale et son fonctionnement pour la dépression

Cette forme de thérapie pourrait-elle vous aider à mieux gérer la dépression, l'anxiété ou un autre problème de santé mentale ?
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Qu'est-ce que le SSPT complexe ? Les symptômes provoqués par un traumatisme chronique

Qu'est-ce que l'ESPT complexe ? Déclenché par un traumatisme chronique, le SSPT complexe ajoute aux symptômes habituels du SSPT des problèmes de relations, d'émotions et d'estime de soi.
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Trouble de la personnalité de type A : Qu'est-ce que c'est et comment cela affecte-t-il votre santé ?

Le trouble de la personnalité de type A se caractérise par un comportement étrange ou excentrique. Découvrez aujourd'hui les causes, les symptômes et les options de traitement de ce trouble.
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Thérapie par l'exposition : ce qu'elle est, comment elle peut aider, et plus encore

Découvrez ce qu'est la thérapie d'exposition, ce qu'elle implique et comment elle peut vous aider.
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La logothérapie : comment elle vous aide à trouver un but dans la vie

Découvrez comment la logothérapie peut vous aider à devenir plus résilient en trouvant un but et un sens à votre vie.
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Quelle est la différence entre un sociopathe et un psychopathe ?

Vous avez entendu ces termes, mais savez-vous vraiment ce qu'ils signifient ? Apprenez à repérer les différences entre ces personnalités.
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Thérapie par traitement cognitif : SSPT, adaptation et apprentissage de la vie avec votre condition

Découvrez ce qu'est la thérapie par traitement cognitif et comment elle peut aider votre santé mentale et plus encore.
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Qu'est-ce que la confabulation ? Comment le cerveau peut créer de faux souvenirs

Qu'est-ce que la confabulation ? Découvrez les troubles cérébraux qui peuvent amener les gens à avoir des souvenirs erronés et à raconter des faussetés qu'ils croient vraies.
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