Les applications de pleine conscience sont-elles vraiment bénéfiques pour votre santé ?
La technologie peut être source d'alertes alarmistes incessantes, d'arguments en ligne et de "peur de manquer quelque chose". Peut-elle, sous la forme d'applications de pleine conscience, contribuer à corriger le problème ?
Le fait d’avoir un but dans la vie améliore-t-il votre santé ?
Une étude suggère que si vous avez le sentiment d'avoir un but dans la vie, vous êtes plus susceptible de vous sentir physiquement et mentalement bien au quotidien.
Dépenser de l’argent pendant la récession – Des gâteries simples et bon marché qu’on ne peut pas arrêter
Si le frugal est le nouveau fabuleux, voici sept petits plaisirs que les gens s'accordent encore en cette période de récession.
Les filles : S’allumer pour se calmer ?
Vous pensez que la cigarette est un bon moyen de calmer vos nerfs, que c'est juste quelque chose pour occuper vos mains ? Détrompez-vous. De nouvelles études montrent que fumer augmente en fait les niveaux d'anxiété -- surtout chez les jeunes filles --…
Hypnose : Orienter le subconscient vers le changement
Découvrez comment l'hypnose peut vous aider à réduire votre consommation de médicaments, à abandonner vos mauvaises habitudes et à réduire votre stress.
Des activités amusantes et saines pour votre famille
Prenez le temps de profiter de la vie en famille. Vous réduirez ainsi le stress et aiderez vos enfants à grandir en étant forts sur le plan émotionnel. Essayez ces conseils du médecin.
Larry King accueille 25 ans d’informations sur la santé
En décembre, Larry King éteindra son micro pour la dernière fois. Alors qu'ils s'apprêtent à mettre fin à l'émission, lui et sa productrice de longue date, Wendy Walker, se sont remémorés avec le docteur la façon dont la couverture médicale a évolué au…
Les amis toxiques : Comment rompre avec eux
Conseils étape par étape sur la façon de rompre avec un ami toxique.
Soulager la douleur arthritique
Comment un supplément souvent utilisé sur les animaux aide aussi les humains. Les suppléments populaires contre l'arthrite que sont la glucosamine et la chondroïtine, longtemps utilisés en médecine vétérinaire, reçoivent enfin l'attention du corps…
Les médecines alternatives se généralisent
Le tout nouveau Physician's Desk Reference For Nutritional Supplements est le guide complet des remèdes alternatifs qui fonctionnent vraiment, de ceux qui ne fonctionnent pas et de ceux qui doivent être testés davantage. Associé au PDR for Herbal…