Comment passer un Noël vert
Des stratégies écologiques pour rendre les fêtes plus saines pour vous - et pour la planète.
La récréation n’est pas réservée aux enfants. Faites de l’amusement une affaire de famille.
La récréation n'est pas réservée aux enfants. Apprenez à intégrer le jeu dans votre vie et à trouver des occasions de vous amuser.
Pouvez-vous tirer plus de joie de la vie ?
Si vous vous sentez déprimé, ces idées peuvent vous aider à trouver plus de joie dans votre vie quotidienne. Les idées peuvent inclure : le bénévolat, la forme physique, la gestion du stress, et plus encore.
La maladie chronique et les fêtes de fin d’année
Des experts décrivent des stratégies pour permettre aux personnes atteintes d'une maladie chronique de profiter des fêtes.
Comment l’écriture a sauvé ma vie
Écrire sur un buffle d'eau mort a-t-il aidé à sauver la vie de John Mulligan ?
Le “chi” peut-il soulager la douleur de l’arthrite ?
Des guérisseurs alternatifs affirment avoir mis au point des traitements capables de soulager la douleur de l'arthrite en utilisant votre "chi", la force vitale qui circule dans le corps humain.
Stealth Health : Soyez en bonne santé sans vraiment essayer
Vous voulez prendre davantage soin de vous, mais vous ne savez pas par où commencer ? Ces simples conseils de santé peuvent vous aider à créer de nouvelles habitudes.
Quand la rivalité entre frères et sœurs perdure au-delà de l’enfance
Les rivalités entre frères et sœurs sont liées à la façon dont les enfants perçoivent le traitement que leur réservent leurs parents. Un déséquilibre est source de tensions, même à l'âge adulte. L'empathie peut vous aider à faire amende…
Réflexologie thérapeutique pour le stress, l’anxiété, la douleur et la fatigue
Découvrez la réflexologie, une forme de médecine complémentaire qui consiste à exercer une pression douce sur vos pieds.