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Santé & Équilibre

Comment faire de la musique réduit le stress

Faire de la musique est exactement ce que le médecin a prescrit pour combattre les effets néfastes du stress chronique.

Rester en bonne santé en période de stress

Le stress peut vous rendre malade, mais il existe des mesures simples que vous pouvez prendre pour gérer le stress et éviter la maladie.

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Comment faire face au stress de la période des impôts

Des experts expliquent comment éviter les tempêtes émotionnelles de la saison des impôts.

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