Découvrez ce que vous devez savoir sur l'huile essentielle pour les crampes de règles, ainsi que les risques, les avantages et les effets sur la santé.
Si vous souffrez du syndrome prémenstruel (SPM) et que celui-ci vous empêche de faire des activités normales, vous aurez peut-être besoin de médicaments. Découvrez quels médicaments peuvent vous aider à soulager certains symptômes.
Selon les experts, les femmes qui pensent souffrir de SPM devront tout de même consulter un médecin afin d'écarter les problèmes médicaux tels que les fibromes et l'endométriose. Une fois cette étape franchie, vous serez heureuse de savoir qu'il existe un arsenal de plus en plus important à employer dans la bataille pour être soulagée -- des changements alimentaires et de l'exercice aux multivitamines et aux médicaments sur ordonnance.
Si la tristesse et les sautes d'humeur ne vous atteignent pas, les crampes et les maux de tête le feront peut-être. Le syndrome prémenstruel (SPM) touche presque toutes les femmes à un certain degré.
Lorsque vos règles approchent, vous le savez généralement. Voici une liste de signes physiques et émotionnels courants qui indiquent que vos règles sont en route.
Les symptômes de la grippe pendant les règles sont courants et peuvent être liés aux niveaux d'hormones. Découvrez les causes de ces symptômes et comment les gérer.
Le trouble dysphorique prémenstruel (TDPM) est une version plus grave du syndrome prémenstruel (SPM). Apprenez à distinguer le SPM du TDPM, des symptômes au traitement.
Il existe de nombreux suppléments sur le marché qui prétendent aider à lutter contre le syndrome prémenstruel (SPM), mais lesquels valent la peine d'être achetés ? Voici comment savoir lesquels essayer et lesquels laisser tomber.
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