Une nouvelle étude prévoit que d'ici la fin du siècle, de nombreuses personnes pourraient manquer de sommeil pendant au moins deux semaines par an en raison des températures élevées dues au réchauffement climatique.
Selon les experts, il a été démontré que les dispositifs d'avancement mandibulaire (MAD) fonctionnent aussi bien que la CPAP pour de nombreux patients souffrant d'apnée du sommeil.
La FDA a ordonné à Philips Respironics Inc. d'informer les patients et les distributeurs du rappel, en juin 2021, de certains ventilateurs et appareils d'assistance respiratoire. La FDA a déclaré que les efforts de notification de la société à ce jour ont été insuffisants.
Souvent confondue avec un complément naturel, la mélatonine est une hormone puissante utilisée comme aide au sommeil. Son effet sur la santé a suscité une nouvelle enquête.
Selon une nouvelle étude, sept heures de sommeil par nuit pourraient être la quantité idéale pour maintenir votre cerveau en bonne santé si vous êtes d'âge moyen ou plus âgé.
Les participants à une étude qui n'ont pu dormir que 4 heures par nuit ont connu une augmentation de 11 % du type de graisse du ventre qui présente un risque accru pour la santé.
Les experts du sommeil ont tendance à être d'accord avec les législateurs américains pour se débarrasser du changement d'heure deux fois par an, à une exception près : Ils préconisent généralement l'heure normale plutôt que l'heure d'été.
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