Vous pouvez agir sur le cholestérol avant qu'il ne devienne trop élevé. Le régime alimentaire, l'exercice, le maintien d'un poids santé et l'abandon d'habitudes malsaines comme le tabagisme et la consommation excessive d'alcool peuvent tous vous aider.
Tout le monde ne souffre pas de douleurs musculaires lorsqu'il prend des statines. Si c'est le cas, n'arrêtez pas votre traitement. Votre médecin peut vous aider à trouver des moyens de soulager la douleur.
Il peut arriver que les médicaments contre le cholestérol vous fassent sentir moins bien que d'habitude. Découvrez comment gérer les effets secondaires et quand en parler à votre médecin.
Si l'on sait que les graisses saturées sont mauvaises pour le cholestérol, des recherches montrent qu'un régime riche en sucres peut également l'affecter.
Dans quelle mesure l'huile de poisson aide-t-elle votre cœur et votre santé en général ? Répondez au questionnaire des médecins pour en savoir plus sur les oméga-3, les risques liés au mercure et la façon d'éviter les rots de poisson.
Le café a-t-il une incidence sur votre cholestérol ? Découvrez comment les deux sont liés et ce que vous pouvez faire pour continuer à apprécier votre café du matin tout en maintenant votre taux de cholestérol à un niveau bas.
Une partie du cholestérol présent dans votre sang provient des aliments que vous mangez. Mais il n'est pas certain que le cholestérol alimentaire ait à lui seul un impact important sur le risque de maladie cardiaque. Voici ce que vous devez savoir.
Le régime alimentaire n'est pas le seul facteur qui peut affecter votre cholestérol. La grossesse, le tabagisme et le manque d'exercice ne sont que quelques-uns des autres facteurs qui peuvent modifier votre taux.
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