Le médecin examine les causes, les traitements et les symptômes courants des allergies d'automne. Apprenez-en davantage sur ce qui déclenche les allergies à l'automne.
Quelles sont les causes des allergies d'automne ?
L'ambroisie est le principal déclencheur d'allergies à l'automne. Bien qu'elle commence généralement à libérer du pollen avec des nuits fraîches et des journées chaudes en août, cela peut durer jusqu'en septembre et octobre. Environ 75 % des personnes allergiques aux plantes printanières ont également des réactions à l'herbe à poux.
Même si elle ne pousse pas là où vous vivez, le pollen de l'ambroisie peut parcourir des centaines de kilomètres avec le vent. Pour certaines personnes allergiques à l'herbe à poux, certains fruits et légumes, notamment les bananes, le melon et les courgettes, peuvent également provoquer des symptômes.
La moisissure est un autre déclencheur d'automne. Vous pensez peut-être que la moisissure se développe dans votre sous-sol ou votre salle de bains - des endroits humides dans la maison - mais les spores de moisissure aiment aussi les endroits humides à l'extérieur. Les tas de feuilles humides sont des lieux de reproduction idéaux pour les moisissures.
N'oubliez pas les acariens. Bien qu'ils soient courants pendant les mois humides de l'été, ils peuvent se retrouver dans l'air dès que vous allumez votre chauffage à l'automne. Ils peuvent déclencher des éternuements, des sifflements et des écoulements nasaux.
La rentrée des classes peut également provoquer des allergies chez les enfants, car les moisissures et les acariens sont fréquents dans les écoles.
Quels sont les symptômes ?
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Nez qui coule
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Yeux larmoyants
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Eternuement
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Toux
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Démangeaisons des yeux et du nez
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Cernes sous les yeux
Comment les allergies d'automne sont-elles diagnostiquées ?
Votre médecin peut vous aider à trouver la cause de votre larmoiement, de vos démangeaisons et de votre nez qui coule. Il vous parlera de vos antécédents médicaux et de vos symptômes, et pourra recommander un test cutané.
Dans ce cas, il placera une petite quantité de l'allergène sur votre peau, généralement sur le dos ou l'avant-bras, puis il piquera ou grattera la peau en dessous. Si vous êtes allergique à l'allergène, vous aurez une petite bosse en relief qui vous démangera comme une piqûre de moustique.
Parfois, un test sanguin peut également être utilisé pour déterminer la cause.
Comment puis-je traiter mes allergies ?
Il existe de nombreux médicaments que vous pouvez utiliser :
Sprays nasaux à base de stéroïdes
peuvent réduire l'inflammation de votre nez.
Antihistaminiques
permettent d'arrêter les éternuements, les reniflements et les démangeaisons.
Décongestionnants
aident à soulager la congestion et à assécher le mucus dans... votre nez.
Immunothérapie
sous forme de piqûres antiallergiques ou de comprimés ou gouttes orales peut également vous aider à vous sentir mieux.
Vous pouvez acheter certains médicaments contre les allergies sans ordonnance, mais parlez-en à votre médecin pour vous assurer d'obtenir le bon médicament. Les sprays nasaux décongestionnants, par exemple, ne doivent être utilisés que pendant 3 jours. Si vous les utilisez plus longtemps, vous risquez d'être encore plus congestionné. Et si vous souffrez d'hypertension, certains médicaments contre les allergies peuvent ne pas vous convenir.
Conseils pour gérer les symptômes
Restez à l'intérieur avec les portes et les fenêtres fermées lorsque le pollen est à son maximum.
(généralement en fin de matinée ou à la mi-journée). Vérifiez les comptes de pollen dans votre région. Votre bulletin météorologique local les inclut généralement.
Avant d'allumer votre chauffage pour la première fois, nettoyez vos bouches de chauffage et changez le filtre.
Des bouts de moisissures et d'autres allergènes peuvent rester coincés dans les bouches d'aération pendant l'été et rempliront l'air dès que vous allumerez le chauffage.
Utilisez un
filtre HEPA
dans votre système de chauffage pour éliminer le pollen, les moisissures et autres particules de l'air.
Utilisez un déshumidificateur
pour maintenir votre air entre 35 % et 50 % d'humidité.
Portez un masque
lorsque vous ratissez les feuilles pour ne pas respirer les spores de moisissures.
