Vous partez en voyage avec votre bébé. Que ce soit à l'autre bout de la ville ou à l'autre bout du pays, vous voudrez être prêt à nourrir votre bébé. Le médecin vous donne des conseils pour vous faciliter la tâche.
La première sortie de bébé : C'est une étape dont on n'entend pas beaucoup parler parce qu'elle relève davantage de l'exploit des parents que de celui du nourrisson.
Peu importe que vous emmeniez votre bébé au parc pour un après-midi, à la plage pour une semaine ou à l'autre bout du pays. Vous devrez être prêt à le nourrir. Les petits mangent toutes les 2 à 4 heures. Vous pouvez allaiter n'importe où, mais si vous utilisez un biberon (pour le lait maternel ou en poudre), vous aurez besoin d'un sac isotherme bien garni.
Heureusement, l'alimentation au biberon dans un nouvel endroit n'est pas soumise à des règles différentes. Une fois que vous aurez pris le coup de main, vous pourrez le faire presque partout.
En fait, il suffit d'avoir de l'eau propre, la poudre, les biberons et les tétines, explique David L. Hill, médecin pédiatre à Wilmington, NC. Faites simplement ce que vous feriez à la maison.
Pumped and Bottled
Lorsque vous voyagez avec du lait maternel, celui-ci doit être réfrigéré jusqu'à ce que vous le serviez.
Il n'y a pas de règles précises, si ce n'est de s'assurer que le bébé est bien nourri et que tout lait maternel exprimé est conservé en toute sécurité dans des récipients propres (non stériles) et à la bonne température, explique Amy Spangler, RN, auteur de Breastfeeding : A Parent's Guide.
Lorsque vous voyagez pour une période prolongée, emportez votre tire-lait pour maintenir votre production de lait. Si vous séjournez dans un endroit sans réfrigérateur, vous devrez tirer votre lait à chaque repas.
Vous ne pourrez pas conserver le lait maternel plus d'une journée à moins d'avoir un réfrigérateur ou un congélateur à votre destination, explique le pédiatre Ari Brown, MD, auteur de Baby 411 : ?Clear Answers & Smart Advice for Your Baby's First Year. La meilleure chose à faire est d'apporter votre pompe et de demander à votre mère de la pomper pendant le voyage.
Si votre bébé aime un repas chaud, vous pouvez le réchauffer pendant le voyage.
Passez le biberon sous l'eau chaude du robinet ou plongez-le dans un bol rempli d'eau chaude, explique Mme Brown.
Si vous utilisez du lait maternisé, les formules en poudre sont faciles à mesurer et à mélanger lorsque vous êtes en déplacement.
Je suggère toujours de faire le minimum - 1 à 2 onces à la fois - pour ne pas gaspiller, dit Sarah B. Krieger, RDN, porte-parole de l'Academy of Nutrition and Dietetics. Vous pouvez en faire 1 à 2 onces de plus selon vos besoins.
Combinez la poudre avec n'importe quelle eau propre. Aux États-Unis, vous pouvez compter sur la plupart des eaux du robinet ou utiliser de l'eau en bouteille. En dehors des États-Unis, l'eau en bouteille est la meilleure solution dans certains pays, si l'eau courante ne provient pas d'une source propre. (Faire bouillir l'eau est une autre option, mais cela peut être difficile à faire lorsque vous êtes en voyage).
Si vous ne voulez pas mesurer et mélanger le lait maternisé lors de votre sortie, achetez des bouteilles de lait maternisé prêtes à l'emploi et à usage unique.
À l'aéroport
Si vous prenez l'avion pour votre voyage, vous voudrez peut-être apporter un peu plus de lait maternisé ou de lait maternel que nécessaire au cas où il y aurait des retards, ainsi que des packs de glace pour le garder au frais. Dites simplement à l'agent de contrôle de l'aéroport que vous en avez.
Lors du contrôle de sécurité, c'est comme pour les médicaments, dit Krieger. Ne soyez pas nerveux [qu'on vous le retire], surtout si le nourrisson est avec vous.
Dans un hôtel
Lorsque vous partez pour quelques jours, prenez suffisamment de biberons pour nourrir votre bébé tout au long de la journée, puis lavez-les dans votre évier le soir. Utilisez du produit vaisselle, de l'eau chaude et un goupillon (que vous pouvez apporter avec vous).
Si votre chambre dispose d'un réfrigérateur, utilisez-le pour conserver le lait maternel et recongeler les blocs réfrigérants.
Ne mettez rien dans la porte, dit Krieger. Mettez-le à l'arrière, dans la partie la plus froide du réfrigérateur.
Lorsque vous préparez votre sac réfrigérant le matin, mettez-y du désinfectant pour les mains, dit Krieger, au cas où vous ne seriez pas près d'un évier pour vous laver les mains lorsque vous devrez préparer votre prochain biberon.
C'est aussi simple que cela. Alors allez-y, sortez !
