Un médecin examine l'utilisation du chardon-marie pour réduire le taux de cholestérol, traiter les problèmes de foie et soigner le diabète. Est-ce efficace ?
À quoi sert le chardon-marie ?
Les gens ont traditionnellement utilisé le chardon-marie pour les problèmes de foie et de vésicule biliaire . Les experts pensent que la silymarine est le principal ingrédient actif de la plante. La silymarine est un composé antioxydant extrait des graines de chardon-Marie. On ne sait pas exactement quels sont ses effets bénéfiques sur l'organisme, mais elle est parfois utilisée comme traitement naturel de la cirrhose, de la jaunisse, de l'hépatite et des troubles de la vésicule biliaire.
Certains prétendent que le chardon marie peut aussi :
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Offrir des bienfaits pour le cœur en réduisant le taux de cholestérol.
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Aider le diabète chez les personnes atteintes de diabète de type 2 et de cirrhose.
Le chardon-marie est-il bon pour le foie ?
Les recherches sur les bienfaits du chardon marie pour la santé du foie sont contradictoires. Il pourrait avoir des effets protecteurs sur le foie, en prévenant les dommages. Il existe des preuves que le chardon-marie peut traiter la cirrhose et l'hépatite chronique, qui peuvent être causées par l'abus d'alcool, une maladie auto-immune ou des virus. Mais les experts affirment que les preuves ne sont pas concluantes.
Certaines études montrent également que le chardon-marie peut aider les personnes dont le foie est endommagé par des toxines industrielles, comme le toluène et le xylène.
Il n'existe pas suffisamment de données scientifiques pour affirmer que le chardon-marie peut ou non aider à résoudre les problèmes de foie. Obtenez les faits sur le chardon-marie pour le foie.
Le chardon-marie peut-il aider les personnes atteintes de diabète ?
La recherche médicale suggère que le chardon-marie, associé à un traitement traditionnel, peut améliorer le diabète. Des études ont montré une diminution du taux de sucre dans le sang et une amélioration du cholestérol chez les personnes atteintes de diabète de type 2.
Les chercheurs ont également constaté que le chardon-marie améliorait la résistance à l'insuline, un élément clé du diabète de type 2.
Consultez votre médecin avant de prendre des compléments alimentaires, car ils pourraient interférer avec vos médicaments. En savoir plus sur les remèdes naturels contre le diabète de type 2.
Le chardon-marie est-il bon pour le cœur ?
En réduisant le taux de " mauvais " cholestérol LDL, le chardon-marie peut diminuer les risques de développer une maladie cardiaque. Mais les études sur les bienfaits pour le cœur n'ont été réalisées que chez les personnes atteintes de diabète. Les personnes diabétiques ont souvent un taux de cholestérol élevé. On ne sait pas si le chardon-marie a les mêmes effets chez les personnes non diabétiques.
Le chardon-marie peut également être pris avec des médicaments hypocholestérolémiants, comme les statines. Il peut aider à prévenir l'élévation des enzymes hépatiques, qui peut être un effet secondaire du médicament. Pour en savoir plus sur les effets secondaires des statines.
Quelle quantité de chardon-marie faut-il prendre ?
Les meilleures doses de chardon marie n'ont pas été établies pour toutes les affections qu'il peut être utilisé pour traiter. La qualité et les ingrédients actifs des suppléments peuvent varier considérablement d'un fabricant à l'autre. Il est donc très difficile d'établir une dose standard. Demandez conseil à votre médecin.
Peut-on obtenir du chardon-marie naturellement à partir des aliments ?
Les gens mangent parfois la tige et les feuilles du chardon-marie en salade. Il n'existe pas d'autres sources alimentaires de cette herbe.
Quels sont les risques liés à la prise de chardon-marie ?
Risques . Le chardon-marie peut déclencher des réactions allergiques. Les personnes allergiques aux artichauts, au kiwi, à l'herbe à poux, aux marguerites, aux soucis et aux chrysanthèmes sont plus à risque. Les personnes atteintes de diabète ou d'endométriose devraient consulter un médecin avant d'utiliser le chardon-marie. Bien que le chardon-marie ait été traditionnellement utilisé chez les femmes enceintes et allaitantes, son innocuité est inconnue. Si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, consultez votre médecin avant de prendre du chardon-marie. Le chardon-marie n'est pas recommandé pour les enfants.
Effets secondaires. Le chardon-marie semble avoir peu d'effets secondaires, même lorsqu'il est pris pendant plusieurs années. Certaines personnes ont des nausées, de la diarrhée, des démangeaisons et des ballonnements.
Interactions. Si vous prenez régulièrement des médicaments, parlez-en à votre médecin avant de commencer à utiliser le chardon-marie. Il pourrait interagir avec de nombreux médicaments, notamment ceux qui traitent l'hypercholestérolémie, les infections, l'insomnie et la tension artérielle. Comme le chardon-marie peut abaisser le taux de sucre dans le sang, les personnes diabétiques devraient consulter leur médecin avant de prendre cette plante, car elle pourrait faire baisser leur taux de sucre dans le sang.
