Découvrez quelques remèdes maison et traitements médicaux pour les douleurs d'estomac afin de soulager les symptômes et d'accélérer votre rétablissement.
Il existe cependant des douleurs d'estomac qui doivent être prises au sérieux et nécessitent une action immédiate. Comprendre la différence entre une douleur grave et une douleur légère, et savoir comment y faire face, peut être essentiel pour rester en sécurité et en bonne santé. ?
Remèdes et traitements des douleurs d'estomac
Les douleurs d'estomac également connues sous le nom de maux d'estomac, maux de ventre et maux de ventre peuvent aller d'un léger désagrément à une douleur invalidante. Elles peuvent être causées par une allergie alimentaire, une indigestion ou l'ingestion d'un aliment qui a mal tourné. Il peut aussi s'agir de quelque chose de plus grave, comme un ulcère, la maladie de Crohn ou un cancer de l'estomac.
À la maison, il y a des choses que vous pouvez faire, et des choses que vous pouvez prendre, pour potentiellement soulager vos douleurs d'estomac ?
Utiliser un coussin chauffant ?
Un remède simple consiste à placer un coussin chauffant sur votre estomac, là où vous avez mal. La chaleur détend les muscles extérieurs de votre estomac et favorise le mouvement dans le tube digestif. La position allongée est généralement la plus efficace. Gardez-la sur votre estomac pendant 15 minutes. ?
Prendre un bain chaud ?
Semblable à un coussin chauffant, l'effet chaud et apaisant d'un bain chaud détend non seulement la zone de l'estomac, mais aussi le reste de votre corps. Une fois que la température de l'eau est à votre goût, trempez-y pendant 15 à 20 minutes.
Dormez un peu
Une étude récente a révélé que les troubles digestifs peuvent être directement liés au manque de sommeil. Une bonne nuit de repos améliore la santé générale de votre corps et peut contribuer à soulager les douleurs d'estomac que vous pouvez ressentir.
Ne mangez pas trop
Si vous mangez trop, votre estomac se dilate et pousse contre les autres organes internes, ce qui provoque des malaises. Elle oblige également vos intestins à produire un surplus d'acide chlorhydrique, qui peut remonter dans votre estomac et provoquer des douleurs. Contrôler la quantité que vous mangez permet non seulement de limiter la prise de poids, mais aussi d'améliorer la santé générale et l'efficacité opérationnelle de votre estomac.
Le thé à la camomille
Cette infusion ancienne est utilisée pour d'innombrables remèdes homéopathiques depuis des siècles, et elle est particulièrement efficace pour apaiser un estomac dérangé. Ses propriétés anti-inflammatoires aident les muscles de votre estomac à se détendre, ce qui peut réduire les douleurs dues aux crampes et aux spasmes.
Gingembre
Cette herbe polyvalente peut être consommée sous de nombreuses formes, des thés aux pilules en passant par les aliments. On a constaté que le gingembre améliore considérablement les symptômes des nausées et des vomissements, tout en étant un relaxant apaisant pour l'estomac.
Menthe poivrée
Les nausées sont une cause persistante de douleurs d'estomac. L'ingestion de menthe poivrée, que ce soit sous forme de thé ou de supplément, peut aider à soulager les nausées et à faire en sorte que votre estomac se sente mieux.
De l'eau gazeuse ?
Parfois, les douleurs d'estomac peuvent être causées par une indigestion ou une accumulation de gaz qui reste dans votre estomac. Boire de l'eau gazeuse peut vous inciter à roter, libérant ainsi les gaz coincés ?
Il n'est cependant pas recommandé de prendre des analgésiques comme l'aspirine ou l'ibuprofène comme Advil ou Motrin, car ils peuvent provoquer une irritation de l'estomac qui peut aggraver les douleurs abdominales.
Quand consulter un médecin
Une douleur persistante à l'estomac pourrait être le signe que quelque chose de plus grave ne va pas, et vous devriez envisager de consulter un médecin. Des vomissements continus, par exemple, pourraient conduire à d'autres maux comme la déshydratation.
Si vous présentez des symptômes graves comme des crampes intenses et constantes, de la diarrhée ou des vomissements de sang, vous devez appeler votre médecin. Vous devriez également consulter le médecin si vous avez constamment des problèmes d'estomac après avoir mangé certains aliments ou pratiqué certaines activités.
Remèdes pour les enfants
Pour une raison ou une autre, les enfants sont presque assurés de ressentir une forme de douleur à l'estomac à un moment donné de leur vie. Il est important de demander à votre enfant précisément ce qu'il ressent afin d'avoir une idée de la façon de l'aider.
Parmi les remèdes efficaces, citons des thés comme le thé à la menthe poivrée, qui s'est avéré très efficace pour aider les enfants à faire face et à se remettre de douleurs à l'estomac ?
Comme pour les adultes, si les symptômes de votre enfant persistent ou s'aggravent, consultez un médecin.
Soins d'urgence
Près de 10 % des visites aux urgences sont liées à l'estomac. Vous devez appeler immédiatement votre médecin si les douleurs de votre estomac sont si fortes que vous ne pouvez pas bouger, ou si vous ne pouvez pas rester assis ou trouver une position confortable qui ne provoque pas de douleur supplémentaire.
Consultez immédiatement un médecin si la douleur s'accompagne d'autres symptômes tels que: ?
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Selles sanglantes
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Fièvre
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Nausées et vomissements persistants
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Peau d'apparence jaune
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Sensibilité sévère lorsque vous touchez votre abdomen.
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Gonflement de l'abdomen
