Connaissez-vous les causes du diabète de type 2 ? Le médecin vous aide à savoir si vous présentez un risque élevé pour ce type de diabète courant.
Quelles sont les causes du diabète de type 2 ?
Lorsque vous êtes en bonne santé, votre pancréas (un organe situé derrière votre estomac) libère de l'insuline pour aider votre corps à stocker et à utiliser le sucre provenant des aliments que vous mangez. Le diabète survient lorsqu'une ou plusieurs des situations suivantes se produisent :
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Votre pancréas ne fabrique pas d'insuline.
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Votre pancréas fabrique très peu d'insuline.
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Votre corps ne répond pas comme il le devrait à l'insuline.
Contrairement aux personnes atteintes de diabète de type 1, les personnes atteintes de diabète de type 2 fabriquent de l'insuline. Mais l'insuline que leur pancréas libère n'est pas suffisante, ou leur organisme ne peut pas reconnaître l'insuline et l'utiliser correctement. (Les médecins appellent cela la résistance à l'insuline).
Lorsqu'il n'y a pas assez d'insuline ou que l'insuline n'est pas utilisée comme elle le devrait, le glucose (sucre) ne peut pas pénétrer dans vos cellules. Il s'accumule dans la circulation sanguine. Cela peut endommager de nombreuses parties de l'organisme. De plus, comme les cellules ne reçoivent pas le glucose dont elles ont besoin, elles ne fonctionnent pas comme elles le devraient.
Facteurs de risque du diabète de type 2
On pense que le diabète de type 2 a un lien génétique fort, ce qui signifie qu'il a tendance à se transmettre dans les familles. Si l'un de vos parents, votre frère ou votre sœur en est atteint, vos chances augmentent. Plusieurs gènes peuvent être liés au diabète de type 2. Demandez à votre médecin de vous faire passer un test de dépistage du diabète si vous présentez l'un des facteurs de risque suivants :
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hypertension artérielle
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Un taux élevé de triglycérides (graisses) dans le sang. Il est trop élevé s'il dépasse 150 milligrammes par décilitre (mg/dL).
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Un taux de " bon " cholestérol faible. Il est trop bas s'il est inférieur à 40 mg/dL.
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Diabète gestationnel ou accouchement d'un bébé pesant plus de 9 livres.
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Prédiabète . Cela signifie que votre taux de sucre dans le sang est supérieur à la normale, mais que vous n'êtes pas encore atteint de la maladie.
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Maladie cardiaque
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Régime riche en graisses et en glucides. Cela peut parfois être le résultat d'une insécurité alimentaire, lorsque vous n'avez pas accès à suffisamment d'aliments sains.
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Consommation élevée d'alcool
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Mode de vie sédentaire
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Obésité ou surcharge pondérale
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Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)
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Être d'une ethnie qui présente un risque plus élevé : Les Afro-Américains, les Amérindiens, les Hispano-Américains et les Américains d'origine asiatique sont plus susceptibles de souffrir de diabète de type 2 que les Blancs non hispaniques.
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Vous êtes âgé de plus de 45 ans. L'âge avancé est un facteur de risque important de diabète de type 2. Le risque de diabète de type 2 commence à augmenter de manière significative autour de 45 ans et augmente considérablement après 65 ans.
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Vous avez subi une transplantation d'organe. Après une greffe d'organe, vous devez prendre des médicaments pour le reste de votre vie afin que votre corps ne rejette pas l'organe du donneur. Ces médicaments contribuent au succès des transplantations d'organes, mais beaucoup d'entre eux, comme le tacrolimus (Astagraf, Prograf) ou les stéroïdes, peuvent provoquer le diabète ou l'aggraver.
Un régime alimentaire approprié et des habitudes de vie saines, ainsi que des médicaments, si vous en avez besoin, peuvent vous aider à gérer le diabète de type 2 de la même manière que vous gérez les autres domaines de votre vie. Veillez à rechercher les informations les plus récentes sur cette affection, car vous devenez le défenseur de votre propre santé.
Le rôle de l'insuline dans l'apparition du diabète de type 2
Pour comprendre pourquoi l'insuline est importante, il est utile d'en savoir plus sur la façon dont votre corps utilise les aliments pour obtenir de l'énergie. Votre corps est composé de millions de cellules. Pour produire de l'énergie, ces cellules ont besoin de nourriture sous une forme très simple. Lorsque vous mangez ou buvez, une grande partie des aliments est décomposée en un sucre simple appelé glucose. Le glucose circule dans le sang jusqu'aux cellules, où il fournit l'énergie dont votre corps a besoin pour ses activités quotidiennes.
L'insuline et d'autres hormones contrôlent la quantité de glucose dans votre circulation sanguine. Votre pancréas libère en permanence de petites quantités d'insuline. Lorsque la quantité de glucose dans votre sang atteint un certain niveau, le pancréas libère davantage d'insuline pour pousser plus de glucose dans les cellules. Cela entraîne une baisse du taux de glucose dans le sang (glycémie).
Pour éviter que le taux de glucose dans le sang ne devienne trop faible (hypoglycémie, ou faible taux de sucre dans le sang), votre corps vous signale de manger et libère un peu de glucose des réserves conservées dans le foie. Il demande également à l'organisme de libérer moins d'insuline.
Les personnes atteintes de diabète ne produisent pas d'insuline ou les cellules de leur corps ne peuvent plus utiliser leur insuline. Cela entraîne un taux de glycémie élevé. Par définition, le diabète est :
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Une glycémie supérieure ou égale à 126 milligrammes par décilitre (mg/dL) de sang après un jeûne de 8 heures (sans rien manger).
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Une glycémie à jeun supérieure ou égale à 200 mg/dL, accompagnée de symptômes de diabète.
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Un taux de glucose supérieur ou égal à 200 mg/dL lors d'un test de tolérance au glucose sur 2 heures.
A1c supérieur ou égal à 6,5 %. Sauf si la personne présente des symptômes évidents de diabète ou est en crise diabétique, le diagnostic doit être confirmé par une répétition du test.
