La maladie de Crohn a un impact important sur vous, bien sûr, mais aussi sur votre famille et vos amis. Voici quelques moyens de faciliter la vie de tous.
Parlez-en.
Vous pensez peut-être que les autres, même votre famille et vos amis les plus proches, ne comprendront pas ce que vous ressentez. La plupart voudront vous aider mais ne sauront pas comment. Leur parler de votre maladie de Crohn les aidera à comprendre ce que vous vivez. Cela peut aussi vous aider à obtenir le soutien dont vous avez besoin.
Soyez ouvert sur la façon dont la maladie vous affecte. Soyez également clair sur l'aide dont vous pourriez avoir besoin. Il vous suffit de donner autant de détails que vous le souhaitez. ?
Soyez ouvert avec votre partenaire.
?Votre vie sexuelle ne sera pas toujours parfaite lorsque vous avez la maladie de Crohn, en raison des médicaments que vous prenez ou des complications qui l'accompagnent. Il peut y avoir des moments où vous n'en avez tout simplement pas envie. Soyez honnête avec votre partenaire lorsque l'humeur n'est pas bonne. Assurez-vous que votre partenaire sait que ce n'est pas personnel. Trouvez d'autres moyens d'être proches. Parlez. Partagez vos sentiments. Vous pouvez toujours être intime sans être physique.
Amenez un ami.
C'est une bonne idée d'amener un membre de votre famille ou un ami qui vous soutient lors de vos visites chez le médecin. Cela leur permet de rester impliqués dans vos soins. Mais c'est également important pour vous. La famille et les amis peuvent vous aider à vous souvenir de ce que dit votre médecin. Ils peuvent également vous aider à partager les symptômes, les préoccupations ou les questions que vous avez.
Accepter de l'aide.
?Il est important de créer un réseau de famille et d'amis pour vous aider à gérer votre maladie. Si vous avez besoin d'aide pour quelque chose -- par exemple, faire des courses ou aller voir votre médecin -- dites à vos amis exactement ce dont vous avez besoin. S'ils vous proposent leur aide, n'hésitez pas à dire oui. Cela peut rendre votre journée beaucoup plus facile, et ils sauront qu'ils aident un ami.
Décidez de ce que vous voulez dire aux gens au travail.
Envisagez de rejoindre un groupe de soutien.
?Si vous ne vous sentez pas à l'aise pour partager tous les détails de votre maladie avec votre famille et vos amis, vous pouvez rejoindre un groupe de soutien pour la maladie de Crohn. Les membres sauront exactement ce que vous vivez. Ils peuvent vous offrir un soutien émotionnel. De plus, ils sont souvent au courant des derniers traitements et thérapies.
