Est-il possible de prendre le bus ou le métro pendant la pandémie de COVID-19 ? Apprenez à savoir quand monter, et comment le faire en toute sécurité.
Les transports : Se déplacer pendant une épidémie
Le coronavirus, le virus à l'origine du COVID-19, se propage en grande partie... par des gouttelettes ou par l'inhalation de très fines particules aérosolisées porteuses du virus,... Le conseil des CDC est de rester à au moins 1,80 m des personnes en public. Mais il est difficile de garder ses distances quand on est entassé dans un métro ou un bus bondé.
Vous serez moins exposé aux germes si vous conduisez votre propre voiture, si vous faites du vélo ou si vous allez au travail à pied. Mais que devez-vous faire si vous devez prendre les transports publics ? Et quel est le niveau de sécurité du covoiturage ? Voici un guide pour vous déplacer en toute sécurité.
Trains et bus
Pour protéger tous ceux qui montent, restez chez vous si vous êtes malade. Ne prenez pas les transports en commun si vous avez des symptômes ou si vous savez que vous avez été en contact avec une personne atteinte du COVID-19 et qu'il est recommandé de la mettre en quarantaine. Il est possible de propager le virus une fois que vous êtes infecté, même si vous ne présentez pas de symptômes.
Portez un masque facial bien ajusté lorsque vous êtes en présence d'autres personnes. Recherchez un masque qui s'adapte parfaitement à votre nez, votre bouche et votre menton. Consultez le site Web des CDC pour connaître les dernières directives concernant le type de masque le plus approprié. Que vous utilisiez des masques en tissu lavables ou des masques de procédure jetables comme les masques N95 ou KN95, recherchez ceux qui comportent plusieurs couches de tissu et un fil métallique sur le nez pour garantir un ajustement parfait. Les masques sont généralement obligatoires dans les transports publics et dans de nombreuses entreprises. Pendant la pandémie, ils contribuent à vous protéger, mais aussi à protéger ceux qui vous entourent. Si vous devez tousser ou éternuer pendant votre trajet, faites-le dans votre masque, puis changez votre masque et lavez-vous les mains lorsque vous pouvez le faire en toute sécurité.
Voyagez aux heures creuses lorsque vous le pouvez - comme en fin de matinée ou avant l'heure de pointe du soir. Évitez les métros et les bus bondés de monde. Si vous comptez plus de 10 à 15 passagers dans votre bus ou votre train, attendez le prochain. Laissez un siège vide entre vous et le prochain passager.
Essayez de ne pas vous accrocher à la barre métallique du métro. Les coronavirus peuvent vivre jusqu'à 5 jours sur les surfaces métalliques. Si vous devez toucher le poteau, utilisez un mouchoir en papier ou lavez-vous les mains immédiatement après. Les systèmes de transport en commun ont intensifié leurs efforts pour nettoyer et désinfecter les wagons et les bus, mais il peut être difficile de savoir quand le vôtre a été nettoyé pour la dernière fois.
Dès que vous rentrez chez vous ou au bureau, lavez-vous les mains à l'eau chaude et au savon pendant au moins 20 secondes. Si vous ne pouvez pas le faire, utilisez un désinfectant pour les mains qui contient au moins 60 % d'alcool. Ne touchez pas votre visage avant d'avoir nettoyé vos mains.
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Co-voiturage
Les personnes qui ne possèdent pas de voiture peuvent compter sur les services de covoiturage pour se déplacer. Ces services ont déjà apporté des changements en réponse à COVID-19, comme l'annulation des covoiturages et l'obligation de porter des masques de protection. Ils ont également donné aux conducteurs des désinfectants pour garder leurs voitures propres. Ils pourraient également suspendre temporairement les comptes des conducteurs qui ont été exposés au COVID-19, ont été testés positifs ou refusent de porter un masque.
Pour la sécurité du conducteur, ne prenez pas le volant si vous vous sentez malade. Même si vous êtes en bonne santé, asseyez-vous à l'arrière pour garder une certaine distance entre vous et le conducteur. Portez un masque en tissu et... lavez-vous les mains dès que possible après votre trajet.
Voyage en avion
Les CDC vous recommandent de vérifier avant de voyager si le COVID-19 se propage à votre destination. Si c'est le cas, vous pourriez vouloir reporter votre voyage -- surtout si vous avez plus de 60 ans ou si vous êtes plus à risque de contracter une maladie grave en raison d'une affection comme une maladie cardiaque ou le diabète. Certaines régions exigent des preuves de tests négatifs et même des preuves de vaccination.
Si vous êtes en bonne santé, le risque de contracter le virus dans un avion est assez faible. L'air des avions passe par un filtre qui retient la plupart des virus et autres germes. Pour être sûr, emportez des lingettes désinfectantes et nettoyez votre siège et votre tablette avant de vous asseoir.
Portez également un masque en tissu dans les aéroports et dans les avions. Toutes les compagnies aériennes exigent actuellement que toute personne âgée de plus de 2 ans en porte un.
Vous êtes plus susceptible d'être infecté si vous vous asseyez près d'une personne malade. Si quelqu'un près de vous tousse ou a l'air malade, demandez aux agents de bord de vous déplacer, vous ou cette personne, vers un siège situé à au moins 1,80 m de distance.
Conduire
Lorsque vous conduisez, vous aurez besoin de faire le plein. Cela signifie que vous devrez utiliser des pompes à essence et des claviers de cartes de crédit que d'autres personnes ont touchés.
Pour vous protéger, emportez une paire de gants jetables dans votre voiture. Mettez-les avant de payer ou de pomper de l'essence. Ou utilisez une lingette désinfectante pour nettoyer la poignée de la pompe et le clavier. Après avoir fini de pomper de l'essence, lavez-vous les mains ou utilisez un désinfectant pour les mains à base d'alcool.
