Si votre BPCO rend les tâches quotidiennes plus difficiles à gérer, vous pouvez vous intéresser aux dispositifs qui peuvent vous aider dans ces tâches. Découvrez les options qui s'offrent à vous .
Dispositifs d'aide pour la BPCO
Par Lauren Ragland
Lorsque la BPCO rend les activités quotidiennes difficiles, il existe des dispositifs qui pourraient vous aider. Les outils de soutien et les aides pour vous aider à vous déplacer et à gérer les tâches ménagères peuvent vous faire économiser de l'énergie. Vous aurez plus de force pour que vos poumons fassent leur travail : respirer.
Chariots
Faites en sorte que les courses à l'épicerie soient moins stressantes pour vos poumons. Un chariot de supermarché peut vous apporter un soutien lorsque vous marchez dans les allées.
Comme un chariot, un panier à roulettes peut faciliter les tâches. Utilisez-en un lorsque vous faites la lessive. Faites glisser le panier rempli de vêtements de pièce en pièce.
Chaises, tabourets et grappins
Placez des chaises et des tabourets dans votre maison et réduisez l'énergie que vous consacrez aux tâches et activités ménagères. Par exemple :
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Asseyez-vous sur une chaise ou sur votre lit lorsque vous vous habillez le matin.
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Utilisez une chaise ou un tabouret étanche sous la douche.
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Essayez de vous asseoir sur un tabouret haut dans la cuisine lorsque vous cuisinez.
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Maquillez-vous sur une vanité dans votre chambre ou asseyez-vous sur une chaise dans la salle de bain pour vous raser.
Utilisez des pinces de préhension pour éviter de vous baisser pour ramasser des objets sur le sol. Gardez une paire de pinces à long manche à portée de main. Ces dispositifs peuvent vous aider à obtenir des choses qui sont trop hautes ou trop basses pour être atteintes confortablement.
Marchettes
Si vous êtes essoufflé lorsque vous allez au magasin ou que vous vous promenez, vous avez peut-être besoin d'un déambulateur.
Un déambulateur standard supporte votre poids lorsque vous marchez. Il est doté de quatre pieds à embout de caoutchouc qui vous aident à garder l'équilibre. Saisissez le haut de la marche avec les deux mains lorsque vous la soulevez et faites-la avancer d'un pas complet ou de quelques pouces. Alignez vos pas au centre du déambulateur. Comme vous devez soulever cet appareil de 6 livres à chaque pas, il peut vous fatiguer si vous souffrez d'une MPOC grave.
Un déambulateur à roulettes est muni de deux roues à l'avant et de deux pattes à bout plat à l'arrière qui glissent sur le sol. Vous ne le cueillez pas à chaque pas que vous faites et vous pouvez l'utiliser sur différentes surfaces. Ce déambulateur se déplace plus naturellement. Ses roues avant sont généralement fixes, il est donc moins stable qu'un modèle standard et vous avez besoin de plus de coordination pour l'utiliser.
Rollators et trottinettes
Des études montrent que les rollators, ou marcheurs à quatre roues, peuvent améliorer l'énergie et le niveau d'exercice des personnes atteintes de BPCO sévère. Ils sont plus faciles à déplacer vers l'avant et dans les coins qu'un déambulateur, mais ils sont aussi moins robustes. Les rollators sont souvent équipés de freins, d'un panier et d'un siège qui vous permet de vous reposer lorsque vous en avez besoin.
Votre médecin peut vous prescrire des scooters à batterie, ou électriques. Ils sont simples à utiliser et permettent de se déplacer beaucoup plus loin qu'à pied.
Les scooters sont conçus pour être conduits par une seule personne en position assise. Ils sont équipés d'un klaxon, de lumières et d'un espace pour vos objets personnels. Contrairement à un fauteuil roulant, vous ne pourrez peut-être pas en emmener un dans un bâtiment.
Capteurs d'oxygène dans le sang
Ces capteurs sont un moyen indolore de connaître votre taux d'oxygène dans le sang. Clipsez le capteur sur vos doigts, votre nez, vos oreilles ou vos orteils. Un petit écran affiche votre fréquence cardiaque et votre niveau d'oxygène et calcule votre taux d'oxygène dans le sang. Sachez quand et si vous devez mettre votre masque à oxygène. Vous obtiendrez les résultats les plus précis si vous le faites chez vous, tout au long de la journée et sur plusieurs jours.
