Vous devez utiliser une poche de colostomie ? Un médecin explique ce que vous devez savoir à leur sujet.
Au cours de l'opération, l'extrémité de votre côlon est amenée à travers une ouverture dans votre ventre pour former ce que l'on appelle une "stomie". C'est de là que sortiront vos matières fécales (caca). Contrairement à votre anus, votre stomie n'a pas de muscles ni de terminaisons nerveuses. Vous ne pouvez donc pas contrôler le moment où vous bougez vos intestins. Au lieu de cela, une poche, appelée sac de colostomie, est placée sur la stomie pour recueillir vos selles lorsqu'elles sortent.
Que vous n'en ayez besoin que pour une courte période ou qu'il s'agisse d'un changement permanent, il faut parfois s'habituer à une poche de colostomie. Mais la plupart des gens s'adaptent et retrouvent rapidement une vie normale.
Types de poches
Un sac de colostomie ne convient pas à tous. Il existe différents types parmi lesquels vous pouvez choisir :
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Système monobloc :
Celui-ci s'adapte autour de votre stomie et est fixé avec un adhésif doux. Lorsque vous avez besoin d'un nouveau sac, vous retirez l'ensemble et le remplacez par un nouveau. Certains de ces systèmes utilisent des doublures jetables dans les toilettes.
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Système en deux parties :
Une plaque de base s'adapte étroitement autour de votre stomie, et vous y fixez un sac. Vous changerez le sac selon les besoins ; la plaque de base est généralement changée tous les 2 à 3 jours.
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Sacs fermés :
Ils sont à utiliser de préférence avec des tabourets fermes. Vous les changerez deux fois par jour. Certains ont des doublures spéciales à l'intérieur qui peuvent être jetées dans les toilettes.
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Des sacs vidangeables :
Elles sont préférables si vos selles sont très liquides. Vous les videz par une ouverture située au fond. Il faut les changer tous les 2 ou 3 jours.
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Mini-sacs :
Il s'agit de petits sacs que l'on ne porte que pendant un court laps de temps.
Votre médecin ou un(e) infirmier(e) formé(e) aux soins des stomies vous aidera à choisir celui qui vous convient le mieux, en fonction de votre mode de vie. Bien souvent, il est possible d'en essayer un avant de se décider.
S'habituer à votre sac de colostomie
Votre équipe médicale vous montrera comment prendre soin de la poche. Mais voici quelques conseils pour vous aider à l'intégrer dans votre vie quotidienne :
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Décidez de la manière de partager vos nouvelles .
Vous pouvez vous sentir ? moins gêné si vous montrez votre sac de colostomie à vos proches ou si vous en parlez à vos amis. Vous pouvez également décider d'en parler à votre patron ou à un collègue de travail au cas où vous auriez besoin de leur aide ou de leur compréhension au travail.
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Obtenez un avis honnête.
Demande à une personne de confiance si elle peut voir ton sac sous tes vêtements ou entendre les bruits qu'il fait. Vous réaliserez peut-être que vous vous inquiétez de votre sac de colostomie plus que nécessaire.
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Il y a des moyens de le cacher
. Par exemple, vous pouvez vider votre sac une fois qu'il est rempli au tiers afin qu'il ne dépasse pas sous vos vêtements. Un sac sécurisé ne doit pas présenter de fuites et doit être résistant aux odeurs.
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Portez ce que vous voulez.
Une poche de colostomie doit pouvoir être placée sous vos vêtements habituels. Si ce n'est pas le cas, certaines entreprises fabriquent des pantalons et des sous-vêtements spéciaux à taille haute avec une poche spéciale pour accueillir votre sac. Vous pouvez également trouver des maillots de bain avec une doublure en filet ou un tissu froncé pour cacher les bourrelets.
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Vous pouvez avoir une bonne vie sexuelle.
Bien que vous puissiez vous sentir gêné au début, essayez de vous détendre. Changez de sac juste avant d'avoir une relation intime. Vous pouvez également retirer le sac et utiliser temporairement une petite cape de stomie à la place.
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Restez actif.
Vous pouvez toujours faire de l'exercice. Discutez avec votre médecin pour savoir quand porter un vêtement de contention ou une protection en plastique dur appelée protège-soma.
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Donnez-vous le temps de vous habituer aux aliments.
Certains sont plus susceptibles de provoquer des gaz, de la diarrhée ou de la constipation. Essayez-les chez vous, un par un, pour savoir comment votre corps va réagir.
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N'oubliez pas de rire.
Ne vous inquiétez pas si vous avez un ou deux moments gênants pendant que vous vous habituez à votre poche de colostomie. C'est tout à fait normal. Vous le gérerez peut-être mieux si vous savez garder votre sens de l'humour.
