Faire la différence entre un rhume et une grippe n'est pas si facile. Le diaporama du docteur explique comment faire la différence - et comment traiter vos symptômes.
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Les médicaments en vente libre et la soupe au poulet aident les deux, non ? Pas si vite.
Il est important de savoir à quel type de maladie vous avez affaire. En effet, la grippe peut entraîner de graves complications, comme la pneumonie, une infection pulmonaire. Elle peut même être mortelle. Les traitements contre la grippe sont plus efficaces dans les 48 heures suivant le début des symptômes. Les médicaments antiviraux sur ordonnance peuvent réduire la durée de votre maladie.
La grippe : Une arrivée rapide et furieuse
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Si vous avez l'impression d'avoir été renversé par un camion, c'est probablement la grippe. Les symptômes comme le mal de gorge, la fièvre, les maux de tête, les douleurs musculaires, la congestion et la toux ont tendance à se manifester soudainement. Les rhumes sont généralement moins intenses et incluent un écoulement nasal ou une congestion nasale. La grippe s'améliore en 2 à 5 jours, mais vous pouvez vous sentir épuisé pendant une semaine ou plus. Le rhume survient lentement et dure jusqu'à 10 jours.
Fièvre : Signifie généralement une grippe
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Si certaines personnes peuvent avoir une légère fièvre lorsqu'elles ont un rhume, la plupart n'en ont pas. Si vous avez la grippe, votre température sera probablement comprise entre 100 et 104°F. La fièvre de la grippe chez les enfants a tendance à être plus élevée. Les enfants sont également plus susceptibles d'avoir de la fièvre en cas de rhume.
La grippe : La fatigue peut durer des semaines
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Vous commencez probablement par vous sentir extrêmement fatigué et courbaturé de partout. Cette fatigue et cette faiblesse peuvent durer jusqu'à 3 semaines -- ou même plus longtemps chez les personnes âgées et les personnes souffrant de maladies à long terme (chroniques) ou d'un système immunitaire faible. Avec un rhume, on se sent généralement mal pendant quelques jours seulement.
Rhume et grippe : Les deux peuvent causer des maux de tête
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Pourtant, le mal de tête qui accompagne un rhume, comme les autres symptômes qui résultent du virus, a tendance à être plus léger que celui causé par la grippe.
La toux : Signe à la fois du rhume et de la grippe
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Le rhume et la grippe sont des maladies respiratoires, qui affectent les voies respiratoires, et peuvent donc tous deux provoquer de la toux.
La pneumonie est une infection pulmonaire qui peut être une complication de la grippe. Appelez votre médecin si vous avez une toux persistante, une fièvre supérieure à 102 F et des frissons, une difficulté à respirer, un essoufflement ou une douleur thoracique lorsque vous toussez.
Maux d'oreille : Peuvent provenir d'un rhume ou d'une grippe
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La congestion due à l'une ou l'autre de ces affections peut faire augmenter la pression dans votre oreille. Cela affecte la trompe d'Eustache, qui relie votre gorge à votre oreille moyenne... Cela peut provoquer une douleur sourde dans l'oreille, une perte d'audition et la sensation de claquer dans vos oreilles... Cela disparaît généralement avec vos autres symptômes.
Consultez votre médecin si le mal d'oreille dure plus longtemps que votre maladie ou si vous ressentez une douleur forte et soudaine. Vous avez peut-être une infection de l'oreille qui nécessite un traitement.
Le rhume Commence souvent par un mal de gorge
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Ce symptôme précoce a tendance à durer 1 à 2 jours. Un nez qui coule et qui est bouché est également fréquent. La grippe s'accompagne également de maux de gorge. Mais si vous l'avez, vous serez probablement fatigué et aurez d'autres symptômes qui se manifestent en même temps.
Nez bouché : peut signifier un rhume
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À moins que vous ne soyez également fiévreux, très endolori et tout simplement privé d'énergie, vous avez probablement un rhume - bien que de nombreuses personnes atteintes de la grippe disent également avoir le nez bouché et éternuer.
Le rhume et la grippe peuvent tous deux entraîner des infections des sinus. En plus d'un écoulement nasal épais, jaune ou vert, les infections des sinus peuvent provoquer des maux de tête et des douleurs au niveau du front, des joues et de l'arête nasale. La douleur s'aggrave généralement en cas de mouvement brusque de la tête ou d'effort. Parfois, on peut avoir une infection bactérienne secondaire qui nécessite un traitement antibiotique.
Les prélèvements pour la grippe permettent de l'identifier rapidement
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Le moyen le plus rapide et le plus efficace de savoir quelle maladie vous avez est de faire un test chez votre médecin.
En effectuant un prélèvement nasal ou de gorge, votre médecin peut souvent dire si vous avez le virus de la grippe, généralement en 30 minutes ou moins. Si le test montre que vous avez la grippe et que vos symptômes ont commencé dans les dernières 48 heures, votre médecin peut vous suggérer un médicament antiviral pour vous aider à vous rétablir plus rapidement.
La grippe : Commencez les médicaments antiviraux dès que possible
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Ces médicaments peuvent vous faire sentir mieux et raccourcir votre maladie de 1 à 2 jours -- surtout si vous les commencez dans les 2 jours suivant le début de la maladie. Les produits en vente libre peuvent également atténuer certains symptômes comme la toux et la congestion. Lisez attentivement les étiquettes et les instructions pour comprendre ce que font les médicaments et comment les prendre.
Rhume : Les médicaments en vente libre peuvent atténuer les symptômes
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Les médicaments de pharmacie comme les décongestionnants, les antitussifs et les antihistaminiques peuvent soulager la congestion, la toux et les symptômes nasaux. L'acétaminophène, l'ibuprofène ou le naproxène peuvent traiter la douleur ou les maux de tête.
Lisez les ingrédients actifs et les avertissements sur les étiquettes de tous les produits. De nombreux médicaments contre la toux et le rhume contiennent les mêmes ingrédients, de sorte que vous pourriez accidentellement faire une surdose si vous ne faites pas attention. Ne donnez pas d'aspirine à un enfant de moins de 18 ans. Son utilisation pour traiter la grippe a été liée à une maladie appelée syndrome de Reyes chez les enfants.
Le lavage des mains est essentiel
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Lavez bien vos mains pour ne pas transmettre la grippe à d'autres personnes. Utilisez du savon et de l'eau chaude. Frottez vos mains l'une contre l'autre pendant 20 secondes. N'oublie pas les zones entre tes doigts et autour de tes ongles. Rincez et séchez soigneusement. Les désinfectants pour les mains à base d'alcool sont également efficaces.
Lavez-vous souvent pendant la saison du rhume et de la grippe, surtout après avoir toussé, éternué ou vous être mouché. Vous ne trouvez pas de mouchoir en papier ? Éternuez ou toussez dans votre coude plutôt que dans vos mains.
Faites-vous vacciner
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Faites-vous vacciner contre la grippe. Il est fabriqué à partir de protéines trouvées sur des versions de la grippe de l'année dernière. Il aide votre corps à être prêt à reconnaître et à combattre lorsque vous êtes exposé à la vraie grippe. Le vaccin contre la grippe ne peut pas vous donner la grippe !
Le vaccin contre la grippe est?très important pour les enfants de plus de 6 mois, les femmes enceintes, les adultes de 50 ans et plus et les personnes souffrant de maladies de longue durée (chroniques) ou d'un système immunitaire faible.
Certaines années, vous pouvez recevoir une version du vaccin sous forme de brume nasale.
La grippe porcine (H1N1) est-elle toujours une menace ?
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La pandémie de grippe porcine a officiellement pris fin en 2010. Les vaccins protègent contre la grippe porcine et la grippe saisonnière, qui présentent de nombreux symptômes communs : toux, mal de gorge, fièvre (bien que toutes les personnes atteintes de la grippe ne fassent pas de fièvre) et courbatures.
