Vous n'arrivez pas à arrêter de tousser ? Le docteur explore les remèdes maison et autres traitements contre la toux qui fonctionnent. Et découvrez quand il est temps de consulter un médecin pour votre toux.
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C'est ce que l'on fait quand quelque chose dérange notre gorge, que ce soit de la poussière ou un écoulement postnasal. Cela permet également de dégager vos poumons et votre trachée. Cependant, cela peut aussi entraîner une inflammation des cellules qui tapissent les voies respiratoires supérieures.De nombreuses toux, comme celles du rhume et de la grippe, disparaissent d'elles-mêmes. Si la vôtre provient d'un problème médical plus grave, vous devez en traiter la cause. Quelle que soit la raison, il existe des moyens de se sentir mieux.
Traitements à domicile
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Buvez beaucoup de liquides -- ou utilisez un humidificateur à vapeur froide ou un vaporisateur -- pour apaiser une gorge irritée et détacher le mucus. Prenez un peu de miel avant de vous coucher. Des études montrent que cette substance sucrée peut aider à soulager la toux. Ne donnez cependant pas de miel aux enfants de moins de 12 mois... Vous pouvez essayer des remèdes en vente libre qui contiennent également des ingrédients apaisants comme l'aloès ou le menthol.
Vous pouvez essayer des produits naturels en vente libre qui contiennent de très faibles doses d'aspirine. Lorsqu'elle est appliquée sur les tissus enflammés causés par une infection des voies respiratoires supérieures, elle aide à réduire les symptômes du mal de gorge.
Calmer une toux " humide
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S'il est difficile de faire sortir le mucus, ou s'il est épais, cherchez un médicament qui dit expectorant. Cela détache les saletés pour vous aider à vous en débarrasser. Si vous avez un écoulement post-nasal avec beaucoup de mucus juteux, vous ferez peut-être mieux avec un médicament qui vous assèche comme Sudafed (pseudoéphédrine). Si vous avez une toux accompagnée de fièvre ou d'essoufflement, appelez votre médecin. Consultez-le également avant d'utiliser un médicament contre la toux pour des maladies graves comme l'emphysème, la pneumonie, la bronchite chronique ou l'asthme. Et ne donnez pas de médicaments contre la toux et le rhume aux enfants de moins de 4 ans.
Calmer une toux " sèche
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Vous pouvez en avoir une avec un rhume ou une grippe, ou si vous respirez quelque chose d'irritant comme de la poussière ou de la fumée. Les médicaments dits "suppresseurs" aident à stopper votre envie de tousser. De plus, il peut vous aider à mieux dormir. Les gouttes contre la toux - ou même les bonbons durs - peuvent arrêter le chatouillement au fond de la gorge. Ne donnez pas ces gouttes aux enfants de moins de 4 ans.
Médicament contre la toux et les enfants
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Ne donnez jamais ce type de médicament aux enfants de moins de 4 ans, car il peut avoir des effets secondaires graves. Demandez à votre médecin avant de donner l'un de ces produits à un enfant de 4 à 6 ans. Ils sont sans danger après l'âge de 6 ans. Pour les enfants de 1 an et plus, essayez 1/2 à 1 cuillère à café de miel pour les aider à supprimer leur toux.
Les antibiotiques peuvent-ils arrêter la toux ?
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En général, non. C'est parce que la plupart des toux sont causées par des infections virales comme le rhume ou la grippe, et qu'elles s'améliorent en une semaine. Les antibiotiques ne fonctionnent que sur les infections causées par des bactéries. Si votre toux ne s'améliore pas après une semaine, consultez votre médecin pour vous assurer que la cause n'est pas une maladie bactérienne, comme une infection des sinus ou une pneumonie. Si c'est le cas, vous aurez peut-être besoin d'un antibiotique.
Toux due aux allergies et à l'asthme
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Les allergies peuvent vous faire éternuer, tousser, ou les deux. Un médicament antihistaminique peut vous aider. Certains nouveaux médicaments vendus en pharmacie ne vous feront pas dormir. Si vous avez également une respiration sifflante - votre respiration ressemble à un sifflement - vous souffrez peut-être d'asthme. Va voir ton médecin.
Le coup du fumeur
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Si vous fumez, il y a de fortes chances que vous toussiez, surtout le matin. Mais cela peut être le signe de quelque chose de plus grave. Parfois, la fumée irrite vos voies respiratoires et provoque une inflammation qui se transforme en bronchite. Elle peut aussi être un signe avant-coureur de cancer. Consultez votre médecin si vous crachez du sang ou si une nouvelle toux ne disparaît pas au bout d'un mois.
Quelles sont les autres causes de la toux ?
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Si la vôtre dure plus de 8 semaines, un certain nombre de choses peuvent être en cause. Une toux persistante peut être causée par un reflux acide, ou reflux gastro-œsophagien -- vous entendrez peut-être votre médecin parler de RGO. La toux peut être un effet secondaire des inhibiteurs de l'enzyme de conversion de l'angiotensine (IEC), un type de médicament contre l'hypertension. Elle peut être un symptôme de la coqueluche et même de l'insuffisance cardiaque. Vous avez besoin de soins médicaux pour toutes ces affections.
Quand appeler le médecin
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Pour une toux de longue durée, appelez votre médecin si :
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Vous avez une toux profonde avec beaucoup de mucus.
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Le mucus est sanglant.
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Vous avez une respiration sifflante, vous êtes essoufflé ou vous avez la poitrine serrée.
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Vous avez une fièvre qui ne disparaît pas après 3 jours.
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Votre enfant a des frissons ou des quintes de toux nocturnes.
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Vous toussez toujours après 7 jours sans que cela ne s'améliore.
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