Un mal de gorge se résorbe généralement de lui-même, mais vous pouvez avoir des difficultés à parler ou à avaler pendant cette période. Découvrez ce qui peut en être la cause et comment soulager la douleur.
La plupart du temps, ils disparaissent d'eux-mêmes sans nécessiter de traitement. Mais vous pouvez avoir la voix enrouée et être très sensible pendant quelques jours.
En général, cela s'accompagne d'une infection. Mais votre gorge peut aussi être irritée par des facteurs tels que l'air sec, une forte pollution ou la fumée de tabac.
Jetez un coup d'œil aux raisons pour lesquelles les maux de gorge surviennent et ce que vous pouvez faire pour y remédier.
Quelle est la cause de mon mal de gorge ?
La raison la plus courante pour laquelle vous avez mal à la gorge est un rhume ou une grippe. Il se peut que ce ne soit qu'un des nombreux problèmes secondaires que vous rencontrez. Les symptômes du rhume ont tendance à se développer lentement, mais une grippe a tendance à vous frapper rapidement.
Si vous toussez, si votre voix est rauque ou si vous avez le nez qui coule, un rhume est probablement en cause. Le rhume est moins dangereux que la grippe, qui attaque le nez, la gorge et les poumons. Les symptômes peuvent être plus intenses, notamment de la fièvre, des courbatures et des maux de tête.
Voici quelques autres causes du mal de gorge :
La pollution:Fumer ou des produits chimiques à l'intérieur de la maison peuvent provoquer un mal de gorge. Une mauvaise pollution atmosphérique peut également l'irriter.
Le surmenage : Crier ou parler pendant une longue période peut fatiguer les muscles de la gorge.
Allergies : Vous pouvez réagir à des éléments tels que la moisissure, la poussière, le pollen et les squames d'animaux (petits morceaux de peau excrétés par les animaux).
L'angine : La douleur de cette affection peut être si forte qu'elle peut faire très mal lorsque vous avalez. Vous pouvez également voir une couche ou des taches blanches ou jaunes sur les amygdales, qui sont ces deux amas de tissus au fond de la gorge.
Vous devez consulter votre médecin si vous pensez avoir un streptocoque. Il peut faire un prélèvement dans votre gorge et effectuer un test pour déterminer si vous êtes vraiment atteint. Si c'est le cas, on vous prescrira probablement des antibiotiques, un type de médicament qui tue les bactéries.
Amygdalite : L'inflammation des amygdales peut aussi rendre votre gorge douloureuse et vous pouvez avoir du mal à avaler.
Mononucléose : La mononucléose est due à un virus et se transmet par la salive. C'est pourquoi on l'appelle souvent la maladie du baiser. Les autres symptômes sont la fatigue, la fièvre, les maux de tête et le gonflement des amygdales, du cou ou des aisselles.
Symptômes du mal de gorge
En plus de la sensation de sécheresse, de démangeaison et de douleur de votre gorge, votre voix peut sembler croquante. Vos symptômes pourraient être légers ou graves, selon la source du problème. Ils peuvent inclure :
-
Difficulté à avaler
-
Voix rauque
-
Gonflement du cou ou de la mâchoire
-
Toux
-
Vos amygdales peuvent être gonflées ou rouges. Vous pouvez également avoir des taches blanches ou du pus sur elles.
Vous pouvez également présenter plusieurs autres symptômes en plus du mal de gorge. Il peut s'agir de :
-
Des douleurs corporelles
-
Fièvre
-
Maux de tête
-
Nausées ou vomissements
-
Écoulement nasal et éternuements
-
Douleurs d'estomac
Confort
Il n'y a pas de remède instantané pour un mal de gorge, mais il y a des mesures que vous pouvez prendre pour le soulager.
Veillez à bien vous reposer. Le sommeil est important dans la lutte de votre corps contre une infection. Accordez également un répit à votre voix. Reposez votre gorge si elle a été irritée en parlant trop longtemps. Voici d'autres choses que vous pouvez faire :
Gardez votre gorge humide : Plus votre gorge est sèche, plus elle se sent mal. Buvez beaucoup d'eau ou mangez un bonbon dur pour obtenir plus de salive. Tu peux aussi sucer une pastille, un petit comprimé qui peut soulager ta gorge.
Choisissez les bonnes friandises pour les enfants : Évitez de donner aux enfants de petits morceaux de bonbons durs avec lesquels ils pourraient s'étouffer. Essayez plutôt de leur donner des liquides froids, des barbotines, des sorbets ou des sucettes glacées.
L'humidité : Utilisez un humidificateur dans les pièces où vous passez beaucoup de temps. Cela permet de garder l'air humide.
Air pur : Restez à l'écart de la fumée de cigarette et des allergènes.
Se gargariser avec de l'eau salée : Mélangez un quart à une demi-cuillère à café de sel de table avec 4 à 8 onces d'eau chaude. Se gargariser et recracher.
Les analgésiques : Suivez les instructions si vous décidez d'utiliser un analgésique -- acétaminophène (Tylenol) ou ibuprofène (Advil, ?Motrin). Assurez-vous de lire les instructions pour savoir si le médicament doit être administré aux enfants et aux adolescents.
Quand appeler un médecin
Contactez votre médecin si vous avez un mal de gorge sévère qui ne disparaît pas après plusieurs jours. Les adultes doivent consulter lorsqu'ils ont une fièvre qui reste à 103 F ou plus ou une température de 100,4 F qui dure plus de 3 jours. Appelez votre médecin pour vous renseigner sur les fièvres chez les enfants. Autres raisons de les consulter :
-
Glandes enflées
-
Difficultés à avaler, à respirer ou à ouvrir la bouche.
-
Baveux
-
Du sang dans les expectorations, un liquide épais qui sort des poumons quand on est malade.
-
Douleurs articulaires
-
Mal aux oreilles
-
Le mal de gorge revient sans cesse
-
Bosse dans le cou
