Vous avez un rhume qui vous fait souffrir ? Apprenez-en plus auprès d'un médecin sur ce que vous pouvez faire pour soulager les courbatures.
Soulager les courbatures d'un rhume
Lorsque vous sentez que vous couvez un rhume, vous n'avez pas besoin d'une boule de cristal pour savoir ce qui va se passer. Éternuements et toux, c'est sûr. Peut-être un mal de tête, un mal de gorge ou un nez qui coule. Mais pour certaines personnes, ce n'est pas tout. Les muscles douloureux peuvent aussi être un problème.
Vous voulez être soulagé ? Vous n'avez pas à chercher beaucoup plus loin que votre pharmacie de quartier.
Médicaments en vente libre (OTC)
Ce sont des médicaments que vous pouvez obtenir sans ordonnance d'un médecin. Parmi les bons choix pour soulager la douleur figurent l'acétaminophène ou les AINS comme l'aspirine, l'ibuprofène, le kétoprofène et le naproxène.
L'acétaminophène et les AINS peuvent tous deux faire baisser la fièvre et soulager les douleurs musculaires. Certaines personnes trouvent qu'un médicament est plus efficace qu'un autre.
De nombreux médicaments en vente libre contre le rhume contiennent de l'acétaminophène ou de l'ibuprofène.
Comment les analgésiques en vente libre vous soulagent-ils ?
Les AINS agissent en réduisant la quantité que votre corps fabrique d'une substance semblable à une hormone qui provoque la douleur et l'inflammation. L'acétaminophène affecte les zones de votre cerveau qui reçoivent les "messages de douleur".
Mes courbatures sont-elles dues à un rhume ou à une grippe ?
De nombreux symptômes de ces deux maladies sont similaires. Mais il existe des différences essentielles :
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Une fièvre, des maux de tête et d'autres douleurs sont fréquents avec la grippe, mais moins avec le rhume.
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Les personnes qui ont un rhume ont généralement le nez bouché et la gorge irritée. C'est moins fréquent quand on a la grippe.
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Les symptômes de la grippe surviennent souvent de manière soudaine, ce qui vous rend de plus en plus faible. Une toux sèche et une fatigue peuvent durer 2 à 3 semaines.
Voici quelques signes indiquant que votre grippe s'aggrave :
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Une forte fièvre
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Frissons tremblants
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Essoufflement
Les analgésiques sont-ils sûrs ?
Si vous les prenez correctement et suivez les instructions de l'étiquette, les analgésiques en vente libre sont sans danger pour la plupart des gens. Mais si vous avez besoin de soulager la douleur pendant plus de 10 jours, parlez-en à votre médecin.
Bien qu'ils soient généralement sans danger, des effets secondaires peuvent survenir et être assez graves pour certaines personnes. Par exemple, si vous utilisez des médicaments anticoagulants ou si vous souffrez d'ulcères actifs de l'estomac ou de l'intestin, ne prenez pas d'aspirine ou d'autres AINS, comme l'ibuprofène et le naproxène.
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Les enfants et les adolescents atteints de varicelle, de grippe ou de fièvre ne devraient pas prendre d'aspirine en raison du risque de syndrome de Reye, une condition médicale potentiellement grave. Et la FDA et les fabricants de médicaments affirment que les médicaments en vente libre contre la toux et le rhume ne doivent pas être administrés aux enfants de moins de 4 ans.
Certains médecins disent que les personnes asthmatiques doivent éviter l'aspirine parce qu'elles sont essoufflées.
Les AINS, notamment l'ibuprofène, le kétoprofène et le naproxène, peuvent également provoquer des troubles gastriques. Ils peuvent également provoquer une accumulation de liquide, entraînant un gonflement (œdème) ainsi qu'une insuffisance rénale et hépatique.
Les personnes asthmatiques courent un risque plus élevé de réactions allergiques graves aux AINS. Ces analgésiques peuvent également augmenter la pression sanguine, surtout si vous souffrez déjà d'hypertension.
L'acétaminophène est plus facile à digérer que les AINS, mais il peut causer des dommages au foie si vous en prenez plus que ce qui est indiqué sur la notice, en particulier si vous buvez de l'alcool. Vous ne devriez pas en prendre si vous souffrez déjà d'une maladie du foie ou si vous buvez régulièrement des quantités modérées à importantes d'alcool.
Comme les médicaments combinés contre le rhume contiennent souvent un analgésique, généralement de l'acétaminophène ou de l'ibuprofène, veillez à ne pas prendre un autre analgésique en plus.
Lisez l'étiquette des ingrédients pour savoir quel analgésique se trouve dans votre médicament contre le rhume. S'il s'agit d'un analgésique qui ne peut pas être pris en même temps que votre problème de santé, cherchez-en un autre. Pour plus de sécurité, parlez à votre médecin de tout médicament en vente libre que vous envisagez d'utiliser.
