Les bébés et les jeunes enfants ne peuvent pas prendre de médicaments contre la toux ou le rhume. Un médecin vous montre comment soulager leurs symptômes sans médicaments. Des remèdes maison simples soulagent rapidement les bébés des symptômes de la toux et du rhume. Un médecin vous montre 7 façons de les soulager sans médicaments.
Si votre bébé ou votre jeune enfant renifle ou tousse, essayez ces méthodes. Elles sont toutes sans médicaments et sans danger pour les plus petits :
Essayez les gouttes de solution saline
Lorsque le nez de votre enfant est bouché, il peut avoir des difficultés à respirer, à dormir et à manger. Les gouttes nasales salines peuvent fluidifier le mucus dans leur nez et rétrécir les voies respiratoires gonflées. Utilisez-les deux ou trois fois par jour ; si vous les utilisez plus souvent, vous risquez de provoquer une irritation du nez. Le gel nasal salin peut être utilisé pour calmer la congestion.
Les gouttes salines peuvent faciliter l'élimination du mucus du nez de votre enfant. Pour les bébés, essayez une poire de succion ou un aspirateur nasal. Si votre tout-petit peut se moucher avec votre aide, faites-en l'essai.
Augmentez les liquides
Lorsque votre enfant ne se sent pas bien, donnez-lui plus de boissons que d'habitude. Les liquides supplémentaires peuvent fluidifier leur mucus, de sorte que leur nez ne sera pas aussi bouché et qu'ils cracheront plus facilement toutes ces saletés.
La plupart des boissons, comme l'eau, le jus de fruits et le lait, conviennent. Les liquides chauds comme la soupe au poulet ou le jus de pomme peuvent soulager le mal de gorge. Veillez à ce qu'ils soient tièdes, et non chauds, pour éviter les brûlures. Vous pouvez également proposer une solution de réhydratation orale comme Pedialyte, ou des sucettes glacées.
Les bébés de moins de 6 mois ne doivent boire que du lait maternel ou du lait maternisé, pas d'eau ni de jus. Mais vous pouvez offrir plus de lait que d'habitude en cas de toux ou de rhume.
Donnez un peu de miel
Il apaise les maux de gorge et soulage la toux. Il peut même être plus efficace pour les enfants que les médicaments en vente libre contre la toux. Donnez à votre enfant 1/2 cuillère à café de miel avant le coucher. Mais ne le donnez jamais à un enfant de moins d'un an. Il peut les rendre très malades.
Utilisez un humidificateur d'air
L'humidité dans l'air permet de mieux respirer, alors faites fonctionner un humidificateur dans la chambre de votre enfant la nuit. Les modèles à vapeur froide sont plus sûrs que ceux qui produisent de la vapeur. Suivez les instructions de nettoyage sur l'appareil pour éviter les moisissures.
Faire baisser la fièvre
Certains rhumes et toux s'accompagnent d'une légère fièvre. Si votre bébé ou votre jeune enfant a de la fièvre, suivez les étapes suivantes :
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Bébés de moins d'un mois : Appelez votre pédiatre. La fièvre n'est pas normale.
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Bébés de moins de 3 mois : Appelez le médecin pour obtenir des conseils.
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Bébés de 3 à 6 mois : Donnez de l'acétaminophène toutes les 4 à 6 heures, au besoin. Respectez scrupuleusement les consignes de dosage et utilisez uniquement la seringue fournie avec le médicament, et non une cuillère ménagère.
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Bébés de 6 mois ou plus et tout-petits : Donnez de l'acétaminophène toutes les 4 à 6 heures ou de l'ibuprofène toutes les 6 à 8 heures. Ne donnez pas les deux médicaments en même temps.
Servir des aliments faciles à avaler
Les bébés et les tout-petits qui ont la gorge irritée et douloureuse ne veulent souvent pas manger parce qu'ils ont mal à avaler. Donnez-leur des aliments qui descendent plus facilement.
Les tout-petits et les bébés qui mangent des aliments solides peuvent préférer les aliments mous et lisses. Essayez la crème glacée, les sucettes glacées, la gélatine aromatisée, le pudding, le yaourt ou la compote de pommes. S'ils préfèrent les aliments plus chauds, essayez le bouillon de poulet ou le pudding fraîchement préparé. Les bébés de 6 mois et moins doivent s'en tenir au lait maternel ou au lait maternisé.
