L'hypercholestérolémie a un lien avec les maladies rénales. Découvrez ce lien et comment gérer ces deux affections.
Un taux élevé de cholestérol peut s'accumuler dans les artères et augmenter le risque de crise cardiaque ou d'accident vasculaire cérébral. Il s'avère qu'un taux élevé de cholestérol n'est pas non plus bon pour vos reins.
Le lien entre le cholestérol et les problèmes rénaux
Certains des premiers indices liant l'hypercholestérolémie aux maladies rénales proviennent d'une étude appelée Physicians Health Study. Dans cette étude, les chercheurs ont suivi environ 4 500 hommes en bonne santé et ont recueilli des échantillons de leur sang pendant plus de 10 ans.
Les chercheurs ont examiné le fonctionnement des reins des hommes à l'aide d'un test de créatinine. Ce test montre dans quelle mesure vos reins éliminent les déchets de votre sang. Ils ont également examiné le taux de cholestérol.
En examinant conjointement la fonction rénale et le cholestérol, les chercheurs ont constaté qu'un taux élevé de cholestérol total et de lipoprotéines de basse densité (LDL), ou mauvais cholestérol, était plus fréquent chez les hommes dont les reins ne fonctionnaient pas aussi bien.
Les hommes dont les reins ne fonctionnaient pas aussi bien présentaient également des taux plus faibles de lipoprotéines de haute densité (HDL), ou bon cholestérol. Le cholestérol HDL est bon car il aide à empêcher le cholestérol de s'accumuler dans les vaisseaux sanguins.
Une autre étude portant sur plus de 15 000 hommes et femmes pendant trois ans a également établi un lien entre la maladie rénale et l'hyperlipidémie. Un taux plus faible de bon cholestérol HDL s'accompagne d'un risque accru de maladie rénale. Mais cette étude a établi un lien plus fort entre les problèmes rénaux et un taux élevé de triglycérides, un autre type de graisse dans le sang.
Les résultats suggèrent que des niveaux élevés de mauvais cholestérol LDL ou de faibles niveaux de bon cholestérol HDL, associés à des niveaux élevés d'autres lipides sanguins malsains, augmentent le risque de problèmes rénaux. Les personnes présentant un taux élevé de cholestérol étaient environ deux fois plus susceptibles de souffrir d'une maladie rénale chronique au fil du temps.
Les personnes atteintes d'une maladie rénale sont plus exposées aux problèmes cardiaques. Le mauvais fonctionnement des reins modifie également la façon dont l'organisme traite le cholestérol et les autres lipides. Ainsi, les maladies rénales et l'hypercholestérolémie vont souvent de pair.
Prise en charge de l'hypercholestérolémie et des maladies rénales
Les médicaments qui abaissent le taux de cholestérol peuvent contribuer à réduire le risque de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral. Mais sont-ils bons à prendre si vous souffrez d'une maladie rénale ?
Des études montrent que c'est souvent une bonne idée de prendre des médicaments pour réduire votre cholestérol si vous souffrez d'une maladie rénale précoce. Le plus souvent, les médecins prescrivent à cet effet des médicaments appelés statines. Les études suggèrent que ce traitement abaisse le taux de cholestérol et contribue à réduire le risque de problèmes cardiaques ou d'accidents vasculaires cérébraux.
Il est moins évident qu'elles soient utiles lorsque la maladie rénale est plus avancée. Les statines peuvent également ne pas être recommandées si vous devez être dialysé ou si vous avez subi une transplantation rénale. On ne sait pas non plus si le traitement visant à réduire le cholestérol peut contribuer à empêcher l'aggravation de votre maladie rénale.
Une autre façon de réduire le taux de cholestérol en cas de maladie rénale consiste à bien manger et à adopter d'autres habitudes de vie saines. Par exemple, une étude a montré qu'un régime riche en fibres réduisait le taux de cholestérol chez les personnes atteintes d'une maladie rénale.
Pour réduire les graisses malsaines dans votre alimentation, vous pouvez :
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Limiter la viande rouge et la viande transformée.
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Choisissez des produits laitiers écrémés, allégés ou sans matières grasses plutôt que des produits au lait entier.
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Évitez les aliments frits.
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Cuisinez avec des huiles saines comme l'huile végétale.
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Mangez beaucoup de fruits, de légumes, de céréales complètes, de volaille, de poisson et de noix.
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Laissez tomber les aliments et les boissons remplis de sodium ou édulcorés au sucre.
D'autres facteurs liés au mode de vie peuvent aider, notamment :
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L'exercice
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Ne pas fumer
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Perdre un excès de poids
Si vous avez un taux de cholestérol élevé et une maladie rénale ou si vous pensez être à risque, parlez à votre médecin des mesures que vous pouvez prendre pour réduire ces risques.
