Plusieurs études ont montré que la levure de riz rouge peut réduire de manière significative le cholestérol total et le "mauvais" ; cholestérol LDL. Pour en savoir plus sur l'extrait de levure rouge, consultez votre médecin.
Pourquoi les gens prennent-ils du riz à la levure rouge ?
Plusieurs études ont montré des preuves solides que la levure de riz rouge peut réduire de manière significative le cholestérol total et le LDL -- le "mauvais" -- cholestérol. Un composant de la levure de riz rouge, la monacoline K, est similaire à l'ingrédient actif de certains médicaments anti-cholestérol appelés statines. Cependant, la levure de riz rouge ne semble pas être aussi efficace que la plupart des statines classiques. Mais ces suppléments peuvent constituer un bon choix pour les personnes qui ne pourraient bénéficier que d'une légère baisse du cholestérol.
Il existe d'autres utilisations médicinales traditionnelles de la levure de riz rouge : pour réduire les gonflements et les problèmes de digestion, et pour traiter les coupures et les blessures, le cancer et d'autres affections. Ces utilisations de la levure de riz rouge n'ont toutefois pas été testées scientifiquement.
Quelle quantité de levure de riz rouge dois-je prendre ?
Les médecins n'ont pas établi de dosage fixe pour la levure de riz rouge. La qualité et les ingrédients actifs des suppléments peuvent varier considérablement d'un fabricant à l'autre. Il est donc très difficile d'établir une dose standard.
Si vous souhaitez ajouter la levure de riz rouge à votre régime alimentaire, parlez-en d'abord à votre fournisseur de soins de santé.
Puis-je obtenir de la levure de riz rouge dans mon régime alimentaire ?
Non. La levure de riz rouge n'est pas présente naturellement dans d'autres aliments.
Quels sont les risques liés à la prise de levure de riz rouge ?
-
Effets secondaires .
Les effets secondaires de la levure de riz rouge sont généralement légers. Elle pourrait provoquer des maux de tête et des maux d'estomac. On ne sait pas grand-chose sur la sécurité à long terme de la levure de riz rouge. Étant donné que la levure de riz rouge contient des composants naturels très similaires aux médicaments à base de statines, les mêmes effets secondaires peuvent survenir, y compris, mais sans s'y limiter, des douleurs musculaires et des lésions hépatiques.
-
Interactions.
Ne prenez pas de levure de riz rouge si vous utilisez des statines, des médicaments qui suppriment le système immunitaire, des antifongiques, certains antibiotiques ou des inhibiteurs de protéase (pour le VIH). Les personnes qui prennent de la levure de riz rouge doivent éviter les pamplemousses. De même, l'alcool peut augmenter le risque de lésions hépatiques dues à la levure de riz rouge. Vérifiez d'abord auprès de votre médecin ou de votre pharmacien si vous prenez d'autres médicaments sur ordonnance ou des médicaments ou suppléments en vente libre.
-
Risques .
Les personnes souffrant de maladies du foie, de maladies rénales et d'allergies aux champignons ou aux levures ne doivent pas utiliser la levure de riz rouge. Les personnes ayant un taux de cholestérol très élevé, un diabète ou un risque élevé de crise cardiaque ou d'accident vasculaire cérébral peuvent avoir besoin d'un médicament d'ordonnance plus puissant comme une statine au lieu de la levure de riz rouge.
Compte tenu du manque de preuves concernant son innocuité, la levure de riz rouge est déconseillée aux enfants et aux femmes enceintes ou allaitantes.
