La pollution de l'air est probablement pire à l'intérieur de votre maison qu'à l'extérieur. Ce diaporama pour médecins vous montre comment le radon, la fumée secondaire et même les désodorisants peuvent nuire à la santé de votre famille.
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La pollution de l'air peut être pire à l'intérieur de votre maison qu'à l'extérieur. Les composés organiques volatils (COV), par exemple, sont des gaz libérés par de nombreux produits ménagers. Ils peuvent provoquer des problèmes tels que des maux de tête, des nausées et une irritation des yeux et de la gorge. La pollution de l'air intérieur peut être particulièrement nocive pour les enfants, qui respirent plus vite que les adultes et inhalent davantage d'air. Elle peut particulièrement affecter les bébés, qui sont près du sol où de lourds contaminants restent suspendus dans l'air.
Les moquettes peuvent émettre des produits chimiques
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De nombreuses personnes se plaignent de maux de tête, d'éruptions cutanées et d'irritations des yeux et de la gorge lors de la pose de la moquette. La nouvelle moquette, le rembourrage et la colle dégagent des gaz potentiellement nocifs. Choisissez une moquette à faible teneur en COV et demandez qu'elle soit déroulée et aérée plusieurs jours à l'avance. N'entrez pas dans votre maison pendant l'installation et gardez-la bien aérée pendant les jours qui suivent. Pour les enfants souffrant d'allergies et d'asthme, envisagez d'autres options de revêtement de sol.
Peinture et pollution de l'air intérieur
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Les peintures et les décapants peuvent émettre des gaz nocifs. Pour minimiser les risques pour la santé, choisissez une peinture à faible teneur en COV et gardez les fenêtres ouvertes pendant que vous peignez et pendant plusieurs jours, le temps que la peinture sèche. Essayez de ne pas stocker les pots de peinture car les gaz peuvent s'échapper, même des récipients scellés. Si vous devez stocker de la peinture, gardez-la dans un endroit bien ventilé, loin des principales pièces à vivre de votre maison.
Problèmes de santé liés aux fumées de téflon
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La cuisson avec des ustensiles de cuisine antiadhésifs peut dégager des fumées toxiques à très haute température. Les revêtements antiadhésifs comme le Téflon émettent des produits chimiques lorsqu'ils sont chauffés à plus de 500 degrés. Ne les utilisez pas dans des fours très chauds, ne les préchauffez pas à haute température sur les cuisinières et utilisez toujours un ventilateur d'extraction. Envisagez plutôt d'utiliser des casseroles et des poêles en fonte ou en acier inoxydable.
Produits chimiques provenant des fournitures d'artisanat
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Lorsque vos enfants veulent faire du bricolage, allez dehors pour une meilleure ventilation. Selon le produit et la durée d'exposition, les émanations des marqueurs, colles et autres fournitures artistiques peuvent provoquer des maux de tête et une irritation des yeux, du nez et de la gorge. La cuisson excessive des argiles polymères peut libérer des produits chimiques toxiques dans l'air. Même certains marqueurs " non toxiques " peuvent contenir des solvants dangereux lorsqu'ils sont inhalés.
Problèmes de santé liés aux produits de nettoyage
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Les produits chimiques présents dans certains nettoyants ménagers peuvent être toxiques s'ils sont inhalés ou touchés, provoquant des éruptions cutanées et irritant les voies respiratoires. Cela est particulièrement vrai pour les personnes sujettes à des problèmes de peau ou de respiration. Certains produits peuvent aggraver les allergies. Ceux qui contiennent de l'ammoniac et du chlore peuvent être particulièrement irritants pour les enfants asthmatiques. Essayez de nettoyer avec de l'eau chaude, du bicarbonate de soude, des chiffons en microfibre et des produits de nettoyage moins toxiques.
Les vêtements nettoyés à sec et la santé
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La prochaine fois que vous récupérez vos vêtements chez le nettoyeur, prenez une bouffée d'air. Le nettoyage à sec utilise le plus souvent du perchloroéthylène, un produit chimique qui s'est révélé cancérigène pour les animaux. Lorsque vous apportez des vêtements fraîchement nettoyés à sec dans votre maison, votre famille peut inhaler ce produit chimique potentiellement dangereux. Faites aérer les vêtements nettoyés à sec dans le garage pendant plusieurs jours avant de les porter ou lavez les vêtements à la main ou dans une machine à laver.
Les enfants et la fumée secondaire
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Vivre dans une maison où quelqu'un fume peut rendre les enfants plus enclins aux infections de l'oreille, à la pneumonie, à la bronchite et à la toux. Les enfants souffrant d'asthme peuvent avoir des crises plus fréquentes et plus graves. L'inhalation de fumée peut provoquer de l'asthme chez des enfants qui n'ont jamais eu de symptômes auparavant. La fumée tertiaire -- le résidu toxique qui persiste dans les vêtements, les coussins et les tapis -- peut également être nocive pour les enfants, en particulier lorsqu'ils jouent ou rampent sur le sol.
Problèmes de poêle et pollution de l'air
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Les poêles à gaz mal installés ou mal ventilés peuvent libérer des gaz nocifs dans votre maison. À faible niveau, le monoxyde de carbone peut provoquer de la fatigue. Des concentrations plus élevées peuvent provoquer des nausées, des maux de tête, de la confusion et même la mort. Le dioxyde d'azote peut causer des problèmes respiratoires, surtout chez les enfants. Veillez à ce que les brûleurs soient correctement réglés afin que les pointes des flammes soient toujours bleues. Ventilez le poêle avec un ventilateur qui souffle à l'extérieur.
Gaz de cheminée et de fourneau
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Si votre système central de chauffage et de climatisation présente des problèmes -- allant de fissures et de saletés à une mauvaise ventilation -- des gaz dangereux tels que le monoxyde de carbone pourraient s'accumuler dans votre maison. Assurez-vous que votre appareil de chauffage C y compris la cheminée et le conduit de fumée -- est bien entretenu, notamment par des inspections annuelles et des changements de filtres réguliers.
Les dangers du radon
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Vous ne pouvez pas sentir, voir ou goûter le radon -- un gaz dangereux formé lorsque l'uranium se désintègre naturellement dans le sol, les roches ou l'eau. Il peut pénétrer dans votre maison par des fissures ou des trous dans les fondations, les murs ou autour des tuyaux. Le radon est la deuxième cause de cancer du poumon après le tabac. Les enfants peuvent être plus sensibles au radon car ils respirent plus vite et absorbent plus d'air. Vous pouvez tester la présence de radon à l'aide d'un kit ou appeler un inspecteur du radon.
Problèmes de santé liés aux désodorisants d'ambiance
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Les désodorisants peuvent provoquer des difficultés respiratoires et des maux de tête chez certaines personnes. Dans une étude, près d'un tiers des personnes asthmatiques ont déclaré avoir des problèmes respiratoires lorsqu'elles étaient exposées à des désodorisants. Des tests effectués par le Natural Resources Defense Council ont révélé que certains désodorisants contiennent des phtalates, un produit chimique lié à des problèmes de développement de l'enfant et à des problèmes hormonaux. Utilisez plutôt des herbes naturelles comme le romarin, le basilic ou la menthe et une bonne ventilation pour rafraîchir l'air.
Formaldéhyde et meubles
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Le formaldéhyde chimique est courant dans les meubles en bois pressé ainsi que dans les rideaux et les vêtements pressés en permanence. Les enfants sont particulièrement vulnérables aux irritations respiratoires provoquées par les vapeurs de formaldéhyde. Comme les nouveaux produits dégagent des émissions plus fortes, envisagez d'acheter des modèles de sol. Aérez les nouveaux meubles et lavez les rideaux avant de les rentrer à l'intérieur.
