Découvrez comment faire la différence entre un mauvais rhume et la grippe chez votre enfant, ce qu'il faut faire pour qu'il se sente mieux et comment éviter qu'il ne tombe malade.
Il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour que votre petit soit plus à l'aise pendant que son corps lutte contre la maladie. Et le plus important, c'est qu'il existe un vaccin qui peut l'empêcher de tomber malade.
Est-ce vraiment la grippe ?
Vous vous demandez peut-être si votre enfant a la grippe ou un très mauvais rhume.
Si c'est un rhume, votre tout-petit peut se sentir un peu plus mal que d'habitude et avoir :
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Une fièvre légère
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Toux qui s'aggrave la nuit
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Nez qui coule
Si c'est la grippe, en revanche, votre tout-petit peut présenter des signes tels que :
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Température élevée soudaine qui persiste malgré les médicaments réducteurs de fièvre.
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Se sentir beaucoup plus fatigué que d'habitude, dormir davantage et faire beaucoup moins d'activités.
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Mal de gorge
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Toux sèche
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Nez bouché ou qui coule
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Sensation de courbatures ou de frissons
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vomir ou avoir la diarrhée
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Se sentir beaucoup plus malade que lorsqu'il a un rhume.
Les symptômes peuvent durer environ une semaine, parfois deux.
Comment prendre soin de votre tout-petit malade ?
Lorsque votre enfant a la grippe, vous voudrez qu'il soit à l'aise.
Veillez à ce qu'il se repose. Votre tout-petit sera plus fatigué que d'habitude. Essayez de lui faire faire des siestes pendant la journée, plus un long sommeil la nuit.
Faites-lui boire de l'eau, du jus de fruit, du yaourt, des solutions d'électrolytes et de la soupe au poulet pour le maintenir hydraté. Les liquides chauds peuvent même aider à déboucher un nez bouché.
Faites baisser la fièvre : l'acétaminophène ou l'ibuprofène peuvent aider. Demandez au cabinet de votre médecin quel est le dosage correct en fonction du poids de votre enfant et à quelle fréquence vous devez le donner. Ne donnez jamais d'aspirine à votre enfant car elle est liée à une maladie rare mais grave appelée syndrome de Reye.
Essayez quelque chose de sucré. S'il a plus d'un an et qu'il a une mauvaise toux, une demi-cuillère à café de miel peut l'aider. Évitez les médicaments contre la toux vendus sans ordonnance. Ils ne sont pas sûrs pour les tout-petits.
Utilisez un spray nasal. Vous n'avez pas besoin d'acheter un médicament en vente libre pour aider votre enfant à respirer plus facilement lorsqu'il a le nez bouché. Achetez plutôt un spray salin, qui consiste simplement en de l'eau salée. Si vous vaporisez une ou deux fois dans chaque narine, cela devrait aider à ouvrir les voies respiratoires.
Aidez-le à respirer plus facilement la nuit. Lorsque votre enfant s'endort, mettez un humidificateur à vapeur froide dans sa chambre. L'humidité de la vapeur permet de soulager son nez bouché.
Un médicament pour traiter la grippe ?
Évitez les médicaments en vente libre contre le rhume et la grippe - ils ne sont pas sûrs pour les enfants de moins de 4 ans.
La grippe étant causée par un virus, les antibiotiques, qui combattent les bactéries, ne sont d'aucune utilité. Mais un médicament appelé oseltamivir (Tamiflu) agit contre le virus de la grippe et peut être administré sans danger aux tout-petits.
Il y a cependant quelques inconvénients. Tout d'abord, il n'est efficace que si vous l'utilisez dans les deux premiers jours suivant l'apparition de la grippe chez votre enfant. De plus, il ne fait pas disparaître les symptômes, mais il les atténue... et raccourcit la durée des symptômes de 1 à 3 jours, comme indiqué dans la phrase suivante.
L'oseltamivir peut faire en sorte que la grippe de votre enfant se termine un ou deux jours plus tôt. Parlez-en à votre médecin. Il peut ne pas prescrire ce médicament, sauf si votre enfant présente un cas grave de grippe ou d'autres maladies sous-jacentes.
Les vaccins contre la grippe aident
Un vaccin contre la grippe peut aider à empêcher votre tout-petit de contracter la grippe en premier lieu. Il devra le recevoir une fois par an. Le vaccin est sûr pour toute personne âgée de 6 mois et plus et est proposé chaque année en septembre.
