Presque toutes les filles ont leurs premières règles avant l'âge de 15 ans. Voici quelques raisons courantes pour lesquelles tes premières règles peuvent être retardées.
À l'âge de 15 ans, 98 % des adolescentes ont leurs premières règles. Si tu n'en fais pas partie, prends rendez-vous avec ton médecin. Il pourra t'interroger, ainsi qu'un parent, sur tes antécédents familiaux et ton niveau d'activité quotidienne, et t'examiner pour déterminer les causes de ton retard. Les raisons peuvent n'avoir rien d'inquiétant. Ou elles peuvent être le signe que tu as un problème de santé que tu dois traiter.
Antécédents familiaux
Si votre mère n'a pas eu ses règles avant l'âge de 15 ans ou plus, il y a de fortes chances que le fait d'être une retardataire soit un trait de votre famille. C'est d'autant plus vrai si tes tantes, tes grands-mères et tes cousines n'ont commencé à avoir leurs règles que lorsqu'elles étaient déjà bien avancées dans leurs études secondaires. Les filles ont tendance à avoir leurs règles 2 à 3 ans après le début du développement de leurs seins et 6 à 12 mois après avoir remarqué des pertes vaginales semblables à du mucus dans leurs sous-vêtements. Toutes ces étapes peuvent survenir plus tard que la moyenne dans certaines familles, dont la vôtre. Malgré tout, votre médecin peut vouloir écarter d'autres problèmes de santé.
Poids faible
Si vous pesez beaucoup moins que la normale, cela peut affecter vos niveaux d'hormones et vous empêcher d'avoir vos règles. Si ton poids est inférieur de 10 % à ce qui est sain pour ta taille, cela peut empêcher tes hormones de fonctionner correctement et même empêcher tes règles. C'est pourquoi les filles qui ont des troubles de l'alimentation comme l'anorexie ou la boulimie peuvent ne pas avoir leurs règles.
Poids supplémentaire
Si vous êtes obèse, il se peut que vous n'ayez pas non plus vos premières règles au moment habituel. Pour établir un cycle menstruel mensuel, votre corps a besoin d'une gamme normale de niveaux de graisse. Un taux de graisse corporelle trop élevé ou trop faible peut entraîner un retard des règles. L'obésité pour une personne mesurant 5 pieds, 2 pouces commence à partir de 155 livres.
Trop d'exercice
Pousser votre corps trop fort physiquement peut aussi faire que vos premières règles arrivent en retard. Cela peut se produire chez les danseuses de ballet, les coureurs ou d'autres athlètes. Les entraînements intenses brûlent beaucoup de calories et peuvent laisser très peu de graisse corporelle. Mélangez cela avec la pression de la compétition, et ils peuvent retarder vos règles jusqu'à ce que vous soyez bien au lycée.
Trop de stress
Il peut être dur pour ton corps de plusieurs façons, et l'un des effets possibles est de retarder tes premières règles. Cela peut se produire si tu es tout le temps stressée, peu importe si cela vient d'un excès de devoirs, de problèmes familiaux, d'un entraînement sportif intense ou d'autres problèmes.
Médicaments
Certains types de médicaments peuvent vous empêcher d'avoir vos règles, notamment ceux utilisés pour traiter le cancer, l'hypertension artérielle, les allergies et la dépression. Si vous prenez l'un de ces médicaments, votre médecin vous a peut-être expliqué que cela pouvait arriver.
Problèmes physiques
Très rarement, il se peut que vous ne puissiez pas avoir de règles en raison de la forme ou d'autres problèmes liés à votre vagin, vos ovaires, vos trompes de Fallope ou votre utérus. Vous pouvez avoir des tissus supplémentaires qui recouvrent une ouverture, un blocage ou des problèmes physiques. Votre médecin peut déterminer si ces problèmes peuvent en être la cause.
Autres problèmes de santé
Les conditions qui peuvent être à l'origine du retard de vos règles comprennent :
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Des problèmes avec une partie de votre cerveau appelée hypothalamus, ou un organe voisin appelé hypophyse. Ils travaillent ensemble pour contrôler vos hormones
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Le syndrome des ovaires polykystiques, qui entraîne un déséquilibre de vos hormones.
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Des conditions génétiques comme le syndrome du X fragile, le syndrome de Turner ou le syndrome d'insensibilité aux androgènes.
