Un médecin explique comment vous pouvez tirer le meilleur parti de vos traitements médicaux en devenant votre propre défenseur.
Si l'on vous a dit que votre maladie nécessitait un traitement, vous voudrez vous assurer que vous recevez les meilleurs soins. Le moyen le plus efficace d'y parvenir est de devenir votre propre défenseur. Cela signifie vous armer de connaissances et obtenir le soutien dont vous avez besoin.
Travaillez avec votre médecin
Faites vos recherches.
Renseignez-vous sur votre maladie et les traitements afin que vous et votre médecin puissiez décider ensemble de vos soins. Il y a beaucoup d'informations en ligne. Demandez à votre médecin s'il y a de bons sites à consulter. Il peut aussi vous donner des ressources imprimées.
Préparez-vous, et amenez un camarade.
Notez vos questions ou préoccupations avant chaque visite chez le médecin. Lorsque vous les posez au médecin, notez ses réponses pour vous y référer plus tard. Un membre de la famille ou un ami peut être une deuxième paire d'oreilles. Vous aurez ainsi de l'aide lorsque vous aurez besoin de vous rappeler des informations importantes du médecin.
Faites confiance à votre instinct.
Pour être à l'aise avec vos choix, vous devrez être à l'aise avec votre médecin. Si vous ne sentez pas une bonne connexion, vous voudrez peut-être consulter quelqu'un d'autre.
Ayez un plan.
Il se peut qu'une question ou un problème urgent surgisse après les heures normales de bureau. Demandez à votre médecin la meilleure façon de le joindre... ou si vous devez contacter quelqu'un d'autre.
Prenez soin de vous
Allez-y doucement.
Votre corps a besoin de beaucoup de force pour combattre les maladies. Reposez-vous beaucoup, mangez des repas sains, riches en protéines et en calories, et allez prendre l'air. L'exercice physique peut également vous aider à vous sentir mieux et à soulager votre stress. Mais consultez votre médecin pour savoir ce qui vous convient le mieux.
Suivez vos effets secondaires.
Vous allez probablement prendre de nombreux médicaments différents pendant votre traitement. Votre médecin voudra savoir lesquels vous aident et lesquels causent des problèmes. Tenez un registre des moments où vous prenez des médicaments et où vous avez des effets secondaires.
Obtenir de l'aide
Accepter le soutien.
Votre famille, vos amis, vos voisins et vos collègues de travail voudront vous aider. Mais ils ne savent peut-être pas ce dont vous avez besoin. Faites une liste de corvées ou de courses qu'ils peuvent faire.
Exploitez les ressources locales.
Découvrez si la clinique ou l'hôpital de votre médecin propose des services de soutien. Vous pourrez peut-être rejoindre un groupe de soutien, suivre un cours de fitness ou obtenir des conseils sur vos habitudes alimentaires.
Questions d'argent
Vérifiez votre couverture
. Même avec une assurance maladie, les soins médicaux peuvent être coûteux. Découvrez quels traitements et services sont couverts par votre régime de santé et quels frais vous devrez payer.
Faites une demande d'aide.
De nombreux types d'aides financières existent pour aider les gens. Il s'agit notamment de l'aide gouvernementale, de l'aide des groupes communautaires locaux et des programmes des compagnies pharmaceutiques pour des prescriptions à prix réduit ou gratuites. Demandez à votre médecin ou à l'hôpital s'il existe des conseillers financiers ou des travailleurs sociaux qui peuvent vous guider.
Connaissez vos droits.
Vous avez certains droits légaux que vous pouvez exploiter. Par exemple, si vous êtes licencié de votre emploi, une loi fédérale vous permet de rester dans le régime d'assurance de votre employeur jusqu'à 18 mois, à vos frais. Une autre loi permet à un proche de prendre un congé non rémunéré pour s'occuper de vous.
À l'hôpital
Soyez attentif à vos médicaments .
Connaissez le nom de chaque médicament que vous prenez, le dosage, la meilleure façon de le prendre et les effets secondaires potentiels. Gardez une liste dans votre poche ou sur votre téléphone si la liste est longue.
Identifiez-vous .
Chaque fois que le personnel entre dans ta chambre pour te donner des médicaments, faire un test ou t'emmener dans une autre chambre, il doit vérifier ton nom complet et ta date de naissance. S'il ne le fait pas, dis-le-lui.
Emportez chez vous un résumé de votre traitement.
Conservez tous vos papiers médicaux au même endroit à la maison. Si vous changez de médecin ou allez voir un spécialiste, vous devrez les transmettre.
Pendant que vous êtes à la maison
Parlez plus fort.
Si vous ne savez pas comment prendre soin de vous une fois rentré chez vous, n'hésitez pas à demander. Vous pourrez peut-être bénéficier de services ambulatoires.
Faites un suivi.
Ne présumez pas que l'absence de nouvelles est une bonne nouvelle. Si vous n'entendez pas parler des résultats d'un test de laboratoire ou d'imagerie, appelez et demandez les résultats.
Signalez les problèmes.
Si vous êtes préoccupé par vos soins ou votre sécurité, faites-le savoir à quelqu'un. Vous pouvez contacter le défenseur des patients de l'hôpital ou de la clinique. Ils ont une formation spéciale pour examiner les plaintes des patients.
