Vous serez peut-être surpris d'apprendre que la consommation d'alcool peut augmenter vos risques de cancer. Voici comment et quels types de cancer sont liés à l'alcool.
Vous savez probablement que fumer et prendre trop de soleil peut vous donner le cancer. Mais vous ne vous rendez peut-être pas compte des risques de cancer liés à la consommation de vin, de bière ou de cocktails. En fait, 7 Américains sur 10 ne sont pas conscients de ce lien.
Les chercheurs ont découvert que la consommation d'alcool provoque des changements chimiques et physiques dans notre corps qui rendent les cancers plus probables. L'alcool est directement responsable d'environ 5 % des nouveaux cas de cancer et des décès liés au cancer dans le monde.
L'alcool et les types de cancer
D'une manière générale, plus vous buvez, plus vos risques de cancer sont élevés. Les gros buveurs, qui descendent deux ou trois verres par jour, sont les plus susceptibles d'avoir un cancer et d'en mourir. Même si vous êtes un petit buveur (pas plus de trois verres par semaine), vos risques sont toujours plus élevés que pour les abstinents.
L'alcool augmente les risques de cancer dans au moins sept parties de votre corps. Il s'agit des parties suivantes
Le foie. Le rôle principal de cet organe est de filtrer le sang et les toxines. Et l'alcool est toxique pour les cellules du foie. Une consommation excessive d'alcool peut enflammer et marquer votre foie. Une consommation excessive d'alcool peut doubler vos risques de cancer du foie par rapport à une consommation nulle.
La bouche et la gorge. Nous disposons des preuves les plus solides à ce sujet. Les gros buveurs ont cinq fois plus de risques que les non-buveurs d'avoir un cancer dans cette région. C'est parce que l'alcool endommage les cellules de ces tissus. Et le danger est encore plus grand si vous fumez du tabac, car l'alcool peut aider les substances chimiques nocives du tabac à pénétrer dans les cellules.
Œsophage (tube alimentaire). Les risques de cancer de l'œsophage, qui peut être très agressif et mortel, augmentent en fonction du nombre de verres consommés. L'alcool est particulièrement susceptible de provoquer un carcinome spinocellulaire, un type de cancer qui se développe dans la paroi de l'œsophage.
Le côlon et le rectum. Les hommes qui boivent beaucoup sont plus susceptibles que même les femmes qui boivent beaucoup d'être atteints d'un?cancer du côlon ou du rectum. Globalement, les gros buveurs des deux sexes courent un risque 44 % plus élevé que les non-buveurs.
Le sein. Les chances des femmes d'être atteintes d'un cancer du sein augmentent avec la quantité d'alcool consommée chaque semaine.
Pourquoi l'alcool peut être nocif
L'alcool pénètre facilement dans vos cellules. Il peut endommager votre ADN et déclencher différents changements dans votre corps :
Des produits chimiques toxiques. Lorsque votre corps décompose l'éthanol contenu dans l'alcool, il fabrique un composé qui serait à l'origine du cancer.
Mutation de l'ADN. L'alcool peut irriter et enflammer vos organes et vos tissus. Lorsque votre corps essaie de se réparer, il peut déclencher des erreurs dans votre ADN qui permettent aux cellules cancéreuses de se développer.
Hormones. L'alcool peut augmenter le taux d'œstrogènes chez les femmes, ce qui peut favoriser la croissance du cancer.
Les nutriments. L'alcool rend l'organisme moins apte à absorber les principales vitamines et autres nutriments qui peuvent influer sur le risque de cancer. Il s'agit notamment de l'acide folique, une vitamine B.
Prise de poids. L'alcool apporte beaucoup de calories. Le surpoids ou l'obésité sont liés à de nombreux types de cancer.
A quel point est-ce trop ?
Lorsqu'il s'agit de cancer, il ne semble pas que ce que vous buvez ait de l'importance. On ne sait pas non plus si le fait d'arrêter ou de limiter la consommation d'alcool réduit les risques de cancer.
Mais ce qui est clair, c'est que les plus grands dangers apparaissent si vous buvez plus de quatre verres par jour. Un verre de liqueur de 1,5 once, 5 onces de vin ou 12 onces de bière comptent pour un verre. Une consommation modérée correspond à un verre pour les femmes et à deux par jour pour les hommes.
Vous pensez peut-être que vous ne buvez pas beaucoup, mais ce qui se trouve dans votre verre peut représenter plus d'alcool que vous ne le pensez. Certaines boissons mélangées contiennent plusieurs doses d'alcool. La concentration d'alcool de certaines bières de qualité supérieure est la même que celle de la liqueur de malt.
Si votre consommation d'alcool vous inquiète, parlez-en à votre médecin.
