Posséder un animal de compagnie peut vous aider à atténuer le stress et l'anxiété, à gérer l'hypertension artérielle et à rester active, même lorsque vous êtes atteinte d'un cancer du sein.
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Votre chien, votre chat ou tout autre animal de compagnie vous apporte amour et compagnie. Mais posséder un animal de compagnie vous offre également d'autres avantages pour la santé lorsque vous vivez avec un cancer du sein. Avoir un animal dans votre vie peut être bénéfique pour votre cœur, votre esprit et votre corps.
Les animaux de compagnie réduisent la solitude
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On peut se sentir isolé quand on a un cancer du sein. La fatigue ou les inquiétudes concernant les maladies contagieuses peuvent vous empêcher d'avoir des relations sociales. Les animaux de compagnie atténuent le sentiment de solitude. Ils sont fidèles et toujours disponibles lorsque vous voulez passer du temps ensemble. Votre animal de compagnie " écoutera " lorsque vous aurez besoin de parler de votre cancer et gardera votre conversation privée.
Vous pourriez mieux dormir
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Une étude a montré que les gens dormaient mieux avec un chien dans leur chambre, à condition que l'animal de compagnie dorme dans son propre lit. Les traitements du cancer du sein, comme l'hormonothérapie, peuvent provoquer des insomnies. Il en va de même pour le stress lié au cancer. Si votre chien ou votre chat dort à proximité, il peut vous aider à vous reposer.
Vous avez un compagnon d'entraînement
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Les chiens ont besoin de promenades quotidiennes. En prendre soin signifie que vous faites de l'exercice régulièrement, ce qui contribue à réduire la fatigue due au cancer du sein. Les recherches montrent également que les femmes qui ont été... traitées pour un cancer du sein à haut risque diminuent leur risque de récidive si elles font régulièrement de l'exercice.
Les animaux de compagnie (même les poissons) réduisent le stress
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Les animaux de compagnie vous aident à faire face au stress du cancer du sein en diminuant le cortisol, l'hormone du stress. Vous pouvez en tirer les bénéfices même si la faiblesse musculaire ou l'anémie liées au traitement rendent trop difficile de s'occuper d'un chat ou d'un chien. Une étude a montré que regarder des poissons nager dans un aquarium réduisait le stress et améliorait l'humeur. Les bénéfices augmentaient avec le nombre de poissons.
Les animaux de compagnie vous aident à vous ouvrir
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Les personnes qui passent du temps avec un animal de compagnie ont tendance à être plus ouvertes lors des consultations sur le cancer, selon une étude. Après avoir passé du temps avec un animal, les patients communiquaient mieux avec leurs thérapeutes. Ils ont également parlé plus librement du fait de faire face au cancer du sein.
Les animaux de compagnie font baisser la tension artérielle
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Les personnes qui ont des animaux de compagnie ont tendance à avoir une tension artérielle plus basse que celles qui n'ont pas d'amis à fourrure. L'hypertension artérielle peut augmenter le risque de cancer du sein, surtout si vous êtes une femme ménopausée. Certains médicaments contre le cancer du sein peuvent également augmenter la tension artérielle. Un animal de compagnie dans votre vie peut vous aider à la gérer.
Les animaux de compagnie vous aident à vous sentir en contrôle
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Prendre soin d'un animal de compagnie vous donne un sentiment de concentration et de stabilité dans votre vie. Le cancer du sein peut vous donner l'impression que vous avez perdu le contrôle de votre routine et de votre corps. Votre animal dépend de vous pour la nourriture et l'abri, ajoutant une structure et un but à votre journée.
Certains peuvent sentir l'hypoglycémie
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Les chiens sont des renifleurs super-sensibles. Certains chiens sentent quand votre taux de sucre dans le sang baisse et peuvent être dressés pour vous le faire savoir en aboyant, en vous léchant ou par d'autres comportements. C'est rare, mais une baisse de la glycémie pouvant être fatale est l'un des effets secondaires possibles du trastuzumab (Herceptin), un traitement hormonal du cancer du sein métastatique.
Ils vous font rire
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Des recherches ont révélé que les personnes ayant un animal de compagnie ont tendance à rire davantage -- à la fois des pitreries de leur animal et spontanément -- que les autres. L'humour vous aide à faire face à des situations difficiles, comme le fait d'avoir un cancer du sein. Lorsque vous riez, votre cerveau libère des hormones appelées endorphines qui atténuent la douleur. Le rire stimule également votre circulation et aide vos muscles à se détendre, ce qui atténue les symptômes du stress.
