Prendre soin d'une personne souffrant de problèmes cognitifs, de lésions cérébrales ou de troubles du cerveau requiert des compétences particulières. Un médecin vous donne des conseils pour faciliter la tâche de votre proche et la vôtre.
Les troubles cognitifs : Apparence et réalité
Voir un membre de sa famille devenir malade et physiquement handicapé est terriblement difficile. Mais côtoyer un être cher en bonne santé physique mais souffrant de graves problèmes cognitifs est dévastateur à sa manière.
Lorsque votre mère atteinte de la maladie d'Alzheimer s'assoit à table en face de vous, elle peut avoir l'air tout à fait normal, comme elle l'a toujours été. Mais elle n'est plus la même. Le fossé entre l'apparence et la réalité peut être difficile à gérer, et c'est une chose à laquelle les soignants sont confrontés quotidiennement.
Il peut également être difficile d'obtenir la sympathie ou la compréhension des amis ou des membres de la famille pour ce que vous vivez en tant qu'aidant. Il se peut qu'il n'y ait aucun signe extérieur de la maladie de votre proche - pas de fauteuil roulant, de béquilles ou de bouteille d'oxygène pour les aider à comprendre. Après avoir discuté avec eux pendant quelques minutes, vos voisins pourraient penser que votre père atteint de démence semble toujours aussi vif et drôle.
Vous savez que ce n'est pas le cas. Vous savez que les soins sont un travail de longue haleine et vous connaissez la douleur d'avoir un être cher souffrant d'un problème cognitif. Ne pas obtenir cette reconnaissance et cette validation peut rendre le rôle d'aidant particulièrement difficile et solitaire.
Les problèmes cognitifs et la prestation de soins : Questions spécifiques
Il existe plusieurs autres problèmes auxquels les aidants de personnes atteintes de troubles cognitifs doivent faire face.
Les problèmes de mémoire.
La maladie d'Alzheimer, la maladie de Parkinson, les accidents vasculaires cérébraux, les lésions cérébrales et d'autres affections à l'origine de la démence peuvent dévaster les souvenirs d'une personne. Des maladies telles que la sclérose en plaques peuvent également causer des problèmes de mémoire, bien qu'ils puissent être plus subtils.Pour un aidant, les problèmes de mémoire peuvent être incroyablement frustrants. Pour un soignant, les troubles de la mémoire peuvent être incroyablement frustrants. Vous ne pouvez plus compter sur la personne pour obtenir des renseignements de base, comme la date de la dernière prise de médicaments, de la dernière visite chez le médecin ou de la dernière douche. Dans le cas d'une démence grave, la perte de mémoire devient si importante que la personne ne peut plus prendre soin d'elle-même.
Problèmes de communication.
Si vous êtes un aidant, la communication avec votre proche est cruciale : c'est le seul moyen de savoir si vous lui donnez ce dont il a besoin. Mais dans le cas de maladies qui entraînent des problèmes cognitifs, même la communication de base peut être difficile, voire impossible.Les enfants atteints de TSA ont souvent un retard de parole très important et certains ont des difficultés à communiquer toute leur vie. À mesure que la sclérose en plaques et la maladie de Parkinson progressent, elles peuvent également diminuer la capacité de parler d'une personne. Un parent atteint de démence peut être capable de parler clairement, mais ce qu'il dit peut ne plus avoir beaucoup de sens.Les aidants sont souvent obligés de deviner ce que veulent leurs proches atteints de troubles cognitifs. Les aidants sont souvent obligés de deviner ce que veulent leurs proches atteints de troubles cognitifs, ce qui peut les amener à craindre constamment que quelque chose leur échappe, que leurs proches essaient de leur dire quelque chose qu'ils ne comprennent pas.
Problèmes de comportement.
Bien que les problèmes de comportement varient selon l'état et l'âge de la personne dont vous vous occupez, les personnes atteintes de troubles cognitifs peuvent avoir des difficultés à autoréguler leur comportement. Les débordements émotionnels sont courants avec de nombreux troubles cognitifs. Dans le pire des cas, le comportement d'une personne peut devenir violent et dangereux, soit pour vous, soit pour elle-même.
Problèmes cognitifs : Conseils pour les soignants
Alors, quelles sont les choses que vous pouvez faire pour améliorer les soins de vos proches C et vous faciliter la tâche ?
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Découvrez la cause C et comment en prendre soin.
Renseignez-vous sur l'état de santé de votre proche et sur les stratégies de soins spécifiques à cet état. Ne vous fiez pas uniquement à votre instinct. La meilleure approche en matière de soins variera. Prendre soin d'un père atteint de démence sera très différent de prendre soin d'une sœur atteinte d'un cancer ou d'un enfant atteint du syndrome de Down.
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Créez un environnement calme.
Une personne atteinte de troubles cognitifs peut être facilement dépassée. Faites donc de votre mieux pour créer un endroit où elle se sent en sécurité et à l'aise. Lorsque votre proche essaie de se concentrer sur quelque chose, limitez les autres distractions comme la télévision.
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Gardez les choses organisées .
Cela peut faire une grande différence pour votre proche atteint de troubles cognitifs. Il peut trouver les choses non organisées... stressantes et accablantes. Un parent atteint de démence peut avoir du mal à trouver les choses ou perdre rapidement le fil de ce qu'il fait. Faites en sorte que les choses soient bien rangées et que les éléments essentiels soient faciles à trouver. Étiquetez les tiroirs et les armoires, pour que votre proche sache d'un coup d'œil ce qu'il y a dedans.
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Adoptez un calendrier.
Les personnes souffrant de troubles cognitifs peuvent vraiment bénéficier d'une routine C cela leur donne quelque chose sur lequel compter dans un monde qui peut sembler confus et chaotique.
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Soyez ouvert d'esprit.
Lorsque vous vous occupez d'un proche atteint d'un trouble cognitif, vous devrez peut-être modifier votre approche de temps à autre. Votre proche va changer - soit parce qu'il grandit, soit parce que la maladie progresse C et certaines solutions peuvent cesser de fonctionner. Ne soyez pas trop rigide et abandonnez une tactique qui ne vous aide plus.
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Restez simple.
Si la communication est difficile, essayez de garder un langage basique. Ne soumettez pas votre proche à un barrage de questions. Posez-en une à la fois et attendez la réponse. Vous pouvez également décomposer les demandes plus complexes en étapes uniques.
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Rappelez-vous que c'est la maladie, pas la personne.
Le comportement de votre proche va certainement vous frustrer, vous faire enrager et vous blesser parfois. C'est naturel. Mais essayez de ne pas les rendre responsables des changements que la maladie a provoqués en eux.
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Évitez l'épuisement des soignants : Prenez soin de vous
Bien que ce soit souvent la dernière chose à laquelle pense un aidant, il est important de se concentrer aussi sur soi-même. N'oubliez pas que votre santé physique et mentale est cruciale pour votre bien-être et celui de votre proche. Si vous vous surmenez et que vous vous épuisez ou tombez malade, qui s'occupera de votre proche ? Voici quelques conseils :
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Obtenir de l'aide.
Si vous êtes novice en matière de soins, n'attendez pas d'être débordé pour demander de l'aide. Parlez aux parents, aux amis et aux voisins pour voir ce qu'ils peuvent vous offrir. Renseignez-vous sur ce qui est disponible auprès des ressources locales, y compris votre médecin et les cliniques gériatriques de votre région. Rappelez-vous : vous ne pouvez pas faire cela tout seul.
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Obtenez du soutien.
Vous n'avez pas seulement besoin de soutien pour votre proche atteint de troubles cognitifs C vous en avez besoin pour vous-même. Appuyez-vous donc sur votre famille et vos amis. Envisagez de rejoindre un groupe de soutien local pour les aidants. Si vous êtes dépassé, appelez une ligne d'assistance téléphonique ou envisagez de prendre rendez-vous avec un thérapeute.
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Faites des pauses.
Adoptez un rythme soutenu. Essayez de faire de petites pauses C même juste quelques minutes pour vous C chaque jour. Puis construisez des périodes plus longues de temps d'absence chaque semaine. Le simple fait de sortir avec un ami pour faire une promenade ou manger un morceau peut donner un grand coup de fouet à votre humeur.
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Pardonnez-vous.
Peu importe à quel point vous êtes un bon aidant et compatissant, les choses ne se passeront pas toujours bien. Vous allez être en colère et frustré contre votre proche. Vous allez faire des erreurs et vous sentir coupable. C'est inévitable, alors quand cela arrive, ne vous en voulez pas. Si vous vous sentez déprimé, rappelez-vous que la prestation de soins est toujours une activité difficile et désordonnée. Votre proche ne pourra peut-être pas vous le dire, mais vous êtes une bonne et courageuse personne pour l'avoir assumé.
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