Découvrez avec le médecin comment le vertige, la maladie de Ménière, la labyrinthite et d'autres problèmes peuvent vous empêcher de garder votre équilibre.
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Ce n'est pas une peur des hauteurs, même si beaucoup de gens le pensent. Ce n'est même pas un "trouble", en réalité. Le vertige est un symptôme - une impression que vous ou l'espace qui vous entoure tournez. Cela peut perturber votre équilibre ou vous donner la nausée. Les affections qui touchent l'oreille interne en sont le plus souvent la cause, mais celles qui ont un impact sur le cerveau peuvent aussi le faire.
Vertige positionnel paroxystique bénin (VPPB)
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De minuscules cristaux à l'intérieur de votre oreille tombent dans l'un des canaux remplis de liquide, souvent lorsque vous vous cognez la tête. Ensuite, lorsque vous vous tournez ou vous tenez debout, ils embrouillent votre cerveau et vous donnent des vertiges, des nausées ou font brièvement bouger vos yeux d'avant en arrière sans contrôle. Le VPPB peut durer de quelques secondes à quelques minutes et disparaît généralement de lui-même. Votre médecin peut le traiter par des manœuvres visant à faire sortir les cristaux de vos conduits auditifs.
Labyrinthite
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Un virus du rhume ou de la grippe, ou parfois des bactéries, infectent le dédale de canaux remplis de liquide au fond de votre oreille. Ce "labyrinthe", qui vous aide normalement à garder votre équilibre, gonfle, embrouille votre cerveau et provoque des vertiges. Vous pouvez également avoir de la fièvre, des vomissements, une perte d'audition et des bourdonnements d'oreille (acouphènes). Elle disparaît généralement sans traitement, mais dans de rares cas, vous pouvez avoir besoin d'antibiotiques pour éliminer une infection bactérienne.
Neuronite vestibulaire
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Un virus provoque un gonflement soudain du nerf vestibulaire qui relie votre oreille interne et le cerveau. Cela peut vous donner des vertiges, des instabilités et des maux d'estomac, mais ne provoque normalement pas de perte d'audition ou d'acouphènes. Elle peut durer de quelques heures à quelques jours, mais il vous faudra peut-être un mois environ pour vous rétablir complètement. Elle disparaît généralement d'elle-même, mais vous devrez peut-être vous reposer au lit si vos symptômes sont importants.
La maladie de Ménière
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Bien que rare, elle peut provoquer des vertiges graves qui durent de 20 minutes à plusieurs heures, souvent accompagnés de nausées et de vomissements. Vous pouvez avoir des acouphènes, une perte d'audition et une sensation de pression dans l'oreille. Les médicaments peuvent réduire le nombre de crises et vous permettre de vous sentir mieux lorsque vous en avez une. Des changements de régime alimentaire et des exercices d'équilibre pourraient également vous aider.
Médicaments
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Vos médicaments peuvent être à l'origine de vos vertiges. Les antibiotiques, les antidépresseurs, les antipsychotiques, les anticonvulsivants, les médicaments pour la tension artérielle et les anti-inflammatoires sont des médicaments qui peuvent les provoquer. Si vous remarquez des étourdissements ou des problèmes d'équilibre, n'arrêtez pas de prendre vos pilules, mais appelez immédiatement votre médecin. Il pourrait vous suggérer quelque chose de différent qui ne causera pas de problèmes.
Fistule périlymphatique (PLF)
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Un coup sur la tête peut déchirer un trou dans le tissu qui sépare votre oreille moyenne remplie d'air de votre oreille interne remplie de liquide. Cela peut entraîner des problèmes d'équilibre. Votre oreille peut siffler, être pleine, ou vous pouvez être sensible aux bruits forts. Les changements de pression atmosphérique, comme lorsque vous êtes dans un avion, peuvent aggraver la situation. Une semaine ou deux de repos au lit donne au trou une chance de guérir. La chirurgie peut être une option si vous avez toujours des problèmes après 6 mois.
Migraine vestibulaire
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La nourriture, le stress et d'autres causes de migraine pourraient enflammer votre nerf vestibulaire, ce qui entraîne parfois des vertiges. Vous pouvez être étourdi, avoir mal au cœur, être sensible à la lumière et au son, ou avoir des bourdonnements dans les oreilles. Curieusement, vous pouvez ne pas avoir de véritable mal de tête. Le traitement consiste à modifier le régime alimentaire, l'exercice physique, le sommeil et d'autres habitudes. Votre médecin peut ajouter des médicaments et de la kinésithérapie si vous en avez besoin.
Blessure à la tête
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Un coup à la tête peut perturber votre équilibre de plusieurs façons. Outre les lésions de l'oreille interne qui entraînent des vertiges ou une fistule périlymphatique, il peut également affecter votre vision, qui vous aide à vous tenir droit. Les parties du cerveau qui contrôlent les mouvements peuvent également être endommagées. Le traitement dépend de la cause du problème. Votre médecin et votre kinésithérapeute peuvent vous aider.
Mal des transports
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Parfois, monter dans un bateau, une voiture, un train ou un avion peut vous donner des nausées et des vertiges. Cela s'arrête généralement lorsque vous descendez du véhicule. Mais si vous devez rester à bord, des médicaments peuvent vous aider. C'est aussi une bonne idée de :
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Se concentrer sur quelque chose de lointain. ?
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Garde ta tête immobile.
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Évitez les odeurs fortes, la nourriture grasse, la caféine et l'alcool.
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Mangez léger (crackers nature et eau).
Syndrome du mal de débarquement
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Lorsque vous descendez d'un bateau, vous pouvez avoir l'impression pendant un instant que le sol se déplace comme l'océan. Même les marins professionnels le remarquent. Imaginez maintenant que cela ne disparaisse pas. Pendant des semaines, voire des années, vous vous balancez - du moins c'est ce que vous ressentez - lorsque vous êtes sur la terre ferme. Les médecins pensent que c'est parce que votre cerveau ne se réajuste pas lorsque le mouvement du voyage prend fin. La plupart des cas s'améliorent d'eux-mêmes. Pourtant, il arrive que les symptômes persistent pendant des semaines, voire des années, et cela peut être pris en charge avec des médicaments et une rééducation vestibulaire.et de l'exercice... ?
Conditions neurologiques
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Des maladies comme la sclérose en plaques, la maladie de Parkinson et la spondylose cervicale endommagent lentement la façon dont votre système nerveux parle à votre cerveau, ce qui peut affecter votre équilibre. La physiothérapie peut vous aider à gérer ces symptômes.
Syndrome de Ramsay Hunt
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On attrape cette maladie, et les problèmes d'équilibre qui l'accompagnent, à cause du virus du zona qui touche un nerf du visage. Il provoque une éruption douloureuse avec des cloques remplies de liquide autour d'une oreille. Votre visage peut être faible et difficile à bouger du même côté. Vous pouvez également présenter une perte d'audition, des acouphènes et des vertiges. Appelez votre médecin si vous remarquez ces symptômes. Un traitement rapide avec des médicaments antiviraux peut aider à soulager la douleur et à éviter qu'elle ne s'aggrave.
Quand demander de l'aide d'urgence
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Les troubles soudains de l'équilibre peuvent parfois être le signe de problèmes graves, comme un caillot dans votre sang ou l'éclatement d'un vaisseau sanguin suite à un accident vasculaire cérébral, un anévrisme ou une embolie. Appelez immédiatement le 911 si vous ou quelqu'un avec qui vous êtes :
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Ne peut pas bouger ou sentir un ou deux bras ou un côté du visage.
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Vous ne pouvez pas voir d'un ou des deux yeux ?
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Parle de manière confuse, mal articulée ou déformée.
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A un mal de tête soudain et douloureux ?
