Vous avez les mains qui tremblent ? Voici peut-être la raison.
Quelle qu'en soit la cause, le tremblement est le nom que les experts donnent à ces mains qui tremblent (et parfois à la voix, à la tête, à la bouche et aux pieds)... Ils sont plus fréquents que vous ne le pensez, et les causes et les résultats peuvent être très variés.
Tremblement essentiel
Le tremblement essentiel est le trouble du tremblement le plus courant... Il commence généralement dans les mains, mais il peut se déplacer vers les bras, la tête, la voix ou d'autres parties du corps.
Le tremblement essentiel est différent car il affecte les mains alors qu'elles sont déjà en mouvement. La plupart des autres formes de tremblement se produisent lorsque vous êtes immobile.
Il peut résulter d'un gène (votre médecin peut appeler cela une mutation). Cela signifie que si l'un de vos parents a un tremblement, vous êtes plus susceptible d'en avoir un aussi.
Les toxines présentes dans l'environnement sont à l'origine de certains cas. Mais des recherches supplémentaires sont nécessaires pour mieux comprendre les liens entre les deux.
L'âge est un autre facteur de risque. Bien que le tremblement essentiel puisse survenir à tout âge, il est plus probable chez les personnes de plus de 40 ans. Vos chances augmentent avec l'âge.
Le TE ne met pas la vie en danger, mais il peut s'aggraver avec le temps. Le stress, la fatigue et l'excès de caféine peuvent l'aggraver. À un moment donné, manger, boire, écrire et toutes les autres tâches quotidiennes que vous effectuez avec vos mains peuvent devenir un plus grand défi.
Cette affection peut être difficile à traiter. Il existe des médicaments, mais aucun n'est efficace de façon constante. La chirurgie est une option, tout comme un traitement appelé stimulation cérébrale profonde, dans lequel les médecins implantent un dispositif dans votre cerveau pour aider à contrôler les tremblements. Si les tremblements des mains sont un problème pour vous, demandez à votre médecin si cela peut vous aider. En savoir plus sur la stimulation cérébrale profonde pour traiter le tremblement essentiel.
La maladie de Parkinson
Le tremblement est un signe précoce de la maladie de Parkinson, qui touche 10 millions de personnes dans le monde, dont 60 000 aux États-Unis. Toutes les personnes atteintes de cette maladie ne tremblent pas, mais la plupart des personnes aux premiers stades auront de légers mouvements dans une main, un pied, voire un seul doigt...
La plupart du temps, le tremblement ne touche qu'un seul côté du corps. Le plus souvent, il se produit lorsque vous relâchez vos muscles. C'est pourquoi on l'appelle un tremblement de repos.
Lorsque vous bougez, le tremblement s'arrête. Même une petite flexion des doigts peut aider. Comme pour les autres types de tremblements, le stress ou l'excitation peuvent les aggraver.
Au fur et à mesure que vous vivez avec la maladie, le tremblement peut s'étendre d'un côté du corps à l'autre. En savoir plus sur les tremblements liés à la maladie de Parkinson.
Sclérose en plaques (SEP)
Cette maladie, qui cible votre système immunitaire, votre cerveau, vos nerfs et votre moelle épinière, peut également faire trembler vos mains. Vous êtes le plus susceptible de présenter un tremblement de la main ou du pied. La SEP peut causer une variété de tremblements. Le plus courant, comme le tremblement essentiel, se produit lorsque vous êtes déjà en mouvement. Apprenez-en davantage sur les tremblements liés à la sclérose en plaques.
Sevrage alcoolique
Les tremblements sont l'un des premiers signes. Si vous n'étiez pas trop accro, les tremblements peuvent ne durer que quelques jours. Si vous buvez beaucoup d'alcool, ou pendant longtemps, ils peuvent durer un an, voire plus. En savoir plus sur les symptômes du sevrage alcoolique.
Ce n'est pas toujours une maladie
Les mains tremblantes ne signifient pas toujours que vous êtes malade. Parfois, un tremblement est une réponse de votre corps à quelque chose :
Les médicaments : Les coupables les plus courants sont les médicaments qui bloquent une substance chimique du cerveau appelée dopamine. Cette substance fait circuler l'information d'une partie du cerveau à une autre. Ces médicaments sont utilisés pour garder votre humeur égale. Les tremblements disparaîtront lorsque vous cesserez de prendre ces médicaments.
Une carence en B12 : Sans elle, votre système nerveux ne fonctionne pas comme il le devrait. Vous pouvez en trouver dans la viande, le poisson, la volaille, les œufs et les produits laitiers. Si votre apport est si faible que vos mains tremblent, votre médecin vous fera une injection.
La caféine : Une tasse de café ou de thé peut faire trembler vos mains.
Le stress : Qu'il s'agisse de soucis financiers ou professionnels, de problèmes relationnels ou de problèmes de santé, le stress aggrave les tremblements. Une colère intense, une faim extrême ou un manque de sommeil peuvent tous faire trembler vos mains. C'est ce qu'on appelle le tremblement physiologique.
Faible taux de sucre dans le sang : votre médecin appellera cela l'hypoglycémie. Elle déclenche la réponse naturelle de votre corps au stress et vous fait trembler.
Une thyroïde hyperactive : Cette glande se trouve dans votre cou, juste au-dessus de votre clavicule. Lorsqu'elle est en surrégime, tout votre corps s'accélère. Vous pouvez avoir du mal à dormir, votre cœur peut battre plus vite et vos mains peuvent trembler.
Lésions nerveuses : Une blessure, une maladie ou un problème au niveau de votre système nerveux central peut également provoquer des tremblements. Votre médecin appellera cela une neuropathie périphérique. Elle peut affecter vos mains et vos pieds.
Les causes et les traitements des différents types de tremblements étant très variables, il est important de parler de vos antécédents et de vos symptômes avec votre médecin.
