Pourquoi ai-je des vertiges ? 7 causes possibles d'étourdissement et comment les traiter

Les étourdissements sont fréquents, surtout avec l'âge. Mais pourquoi cela se produit-il ? Lisez ces 7 causes possibles d'étourdissement afin d'apprendre à les traiter.

Votre médecin examinera tous vos symptômes et votre état de santé général pour déterminer ce qui se passe et comment le traiter.

Consultez immédiatement un médecin si vous avez des vertiges et que vous vous évanouissez, tombez ou n'arrivez pas à marcher ou si vous présentez l'un des symptômes suivants :

  • douleur thoracique

  • Maux de tête différents ou très forts

  • Blessure à la tête

  • Forte fièvre

  • Rythme cardiaque irrégulier

  • Crises d'épilepsie

  • Essoufflement

  • Raideur de la nuque

  • Changement soudain de la parole, de la vision ou de l'audition.

  • Vomissements

  • Faiblesse ou engourdissement du visage

  • Faiblesse dans la jambe ou le bras

Est-ce le vertige ?

Vous avez l'impression de tourner sur vous-même ou que la pièce bouge autour de vous ? C'est un signe classique d'un type particulier d'étourdissement appelé vertige. C'est plus qu'une sensation de déséquilibre et cela s'aggrave généralement lorsque vous bougez la tête. C'est le symptôme d'un problème dans l'oreille interne ou dans la partie du tronc cérébral qui régit l'équilibre. Le type le plus courant est le vertige positionnel paroxystique bénin, ou VPPB.

L'oreille interne est un système complexe de canaux remplis de liquide. Ils permettent à votre cerveau de savoir comment votre tête bouge. Dans le cas du VPPB, de minuscules morceaux de calcium dans une partie de votre oreille interne se détachent et se déplacent vers des endroits où ils ne devraient pas être. Le système ne fonctionne pas comme il le devrait et envoie à votre cerveau des signaux erronés.

Ce problème est souvent causé par la dégradation naturelle des cellules qui survient avec l'âge. Un traumatisme crânien peut également en être la cause.

Vous le ressentirez brièvement lorsque vous inclinez ou tournez la tête, et surtout lorsque vous vous retournez dans votre lit ou que vous vous asseyez. Le VPPB n'est pas grave et disparaît généralement de lui-même. Si ce n'est pas le cas -- ou si vous souhaitez l'aider -- il peut être traité par des exercices spéciaux de la tête ("exercices de repositionnement des particules") appelés la manœuvre d'Epley pour remettre les morceaux de calcium en place. La plupart des personnes se sentent mieux après un à trois traitements.

Il existe d'autres causes de vertiges, tant dans le cerveau qu'en dehors. Vous pouvez souffrir de la maladie de Ménière (décrite ci-dessous), d'une labyrinthite (décrite ci-dessous), d'une tumeur appelée neurinome acoustique ou des effets secondaires de certains antibiotiques. Dans le cerveau, elle peut être causée par une migraine vestibulaire, une sclérose en plaques, des malformations des structures cérébrales ou un accident vasculaire cérébral dû à un manque de circulation sanguine ou à un saignement (hémorragie) dans le cervelet.

S'agit-il d'une infection ?

L'inflammation des nerfs de vos oreilles peut également provoquer des vertiges. Il peut s'agir soit d'une névrite vestibulaire, soit d'une labyrinthite. La névrite vestibulaire fait référence à l'inflammation de votre nerf vestibulaire uniquement alors que la labyrinthite implique à la fois votre nerf vestibulaire et votre nerf cochléaire... Les deux affections sont causées par une infection. En général, c'est un virus qui est en cause. Mais les bactéries d'une infection de l'oreille moyenne ou d'une méningite peuvent également se frayer un chemin jusqu'à l'oreille interne.

Dans ce cas, les vertiges surviennent généralement de manière soudaine. Vos oreilles peuvent siffler et vous pouvez avoir du mal à entendre. Vous pouvez également avoir des nausées, de la fièvre et des douleurs aux oreilles. Les symptômes peuvent durer plusieurs semaines.

Si elle est causée par un virus et ne peut pas être traitée par des antibiotiques, des médicaments peuvent vous aider à vous sentir mieux pendant que l'infection suit son cours.

Est-ce la maladie de Ménière ?

Cette affection entraîne des périodes intenses de vertiges qui peuvent durer des heures. Vous pouvez ressentir une sensation de plénitude ou de pression dans une oreille. Les autres symptômes comprennent un bourdonnement dans les oreilles, une perte d'audition et des nausées. Vous pouvez vous sentir épuisé après la fin de la crise.

Les personnes atteintes de la maladie de Ménière ont trop de liquide dans leur oreille interne. Les médecins ne connaissent pas les causes de cette maladie et il n'existe aucun remède. Elle est généralement traitée par des changements de régime (un régime pauvre en sel) et des médicaments pour contrôler les étourdissements.

C'est votre circulation sanguine ?

Les vertiges peuvent être le signe d'un problème au niveau de votre circulation sanguine. Votre cerveau a besoin d'un apport régulier de sang riche en oxygène. Dans le cas contraire, vous pouvez être pris de vertiges et même vous évanouir.

Parmi les causes d'une faible circulation sanguine vers le cerveau figurent les caillots sanguins, les artères obstruées, l'insuffisance cardiaque et un rythme cardiaque irrégulier. Pour de nombreuses personnes âgées, le fait de se lever soudainement peut provoquer une chute brutale de la pression artérielle.

Il est important d'obtenir immédiatement une aide médicale si vous avez des vertiges et que vous vous évanouissez ou perdez connaissance.

C'est votre médicament ?

Plusieurs médicaments mentionnent les étourdissements comme un effet secondaire possible. Vérifiez auprès de votre médecin si vous prenez :

  • Des antibiotiques, notamment la gentamicine et la streptomycine.

  • Antidépresseurs

  • Médicaments anti-convulsions

  • Médicaments pour la pression artérielle

  • Sédatifs

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Est-ce de la déshydratation ?

De nombreuses personnes ne boivent pas suffisamment pour remplacer le liquide qu'elles perdent chaque jour lorsqu'elles transpirent, respirent et font pipi. C'est particulièrement un problème pour les personnes âgées et les personnes atteintes de diabète.

Lorsque vous êtes gravement déshydraté, votre tension artérielle peut chuter, votre cerveau peut ne pas recevoir assez d'oxygène et vous vous sentez étourdi. Les autres symptômes de la déshydratation sont la soif, la fatigue et une urine foncée.

Pour lutter contre la déshydratation, buvez beaucoup d'eau ou de jus de fruits dilués, et limitez le café, le thé et les sodas.

Est-ce une hypoglycémie ?

Les personnes atteintes de diabète doivent vérifier souvent la quantité de sucre (glucose) dans leur sang. On peut avoir des vertiges si elle descend trop bas. Cela peut aussi provoquer la faim, des tremblements, des sueurs et de la confusion. Certaines personnes non diabétiques ont aussi des problèmes d'hypoglycémie, mais c'est rare.

Une solution rapide consiste à manger ou à boire quelque chose avec du sucre, comme un jus de fruit ou un bonbon dur.

C'est quelque chose d'autre ?

Les étourdissements peuvent être le signe de nombreuses autres maladies, notamment :

  • Migraines, même si vous ne ressentez pas de douleur.

  • Stress ou anxiété

  • Problèmes du système nerveux comme la neuropathie périphérique et la sclérose en plaques.

  • Tumeur dans le cerveau ou l'oreille interne

Vous pouvez présenter d'autres symptômes que les vertiges avec l'une de ces affections. Si vos vertiges ne disparaissent pas ou ont un impact sur votre capacité à fonctionner, assurez-vous d'en discuter avec votre médecin pour en trouver la cause et la traiter.

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