Il y a des moments où vous redoutez vos règles. Saviez-vous qu'il existe des moyens de les empêcher de se produire en toute sécurité ?
Au milieu de vacances prévues de longue date ? C'est raté.
Un match de sport important, des examens ou le bal de fin d'année ? Oui, oui et encore oui.
Il existe plusieurs façons d'arrêter vos règles - pendant des semaines, des mois, voire des années - en utilisant une méthode de contraception. Les médecins appellent cela la suppression des menstruations. Certaines méthodes sont plus efficaces que d'autres pour une pause à long terme. Mais pour la plupart des femmes, la suppression menstruelle est peu risquée.
Bien sûr, la planification des événements n'est pas la seule raison pour laquelle vous souhaitez arrêter vos règles. Pour certaines, les cycles mensuels s'accompagnent de saignements abondants, de douleurs intenses ou de migraines. D'autres ont des problèmes médicaux comme l'endométriose, les troubles de la coagulation ou l'anémie.
D'autres encore veulent sauter leurs règles juste parce que.
Comment ça se passe ?
L'arrêt des règles repose sur des méthodes de contraception qui utilisent des hormones. Ces méthodes comprennent :
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la pilule
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Certains dispositifs intra-utérins (DIU)
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Anneaux vaginaux
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Patchs
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Tirs
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Implants
Aucune méthode n'élimine complètement vos règles. Et toutes comportent un risque de métrorragie, c'est-à-dire de saignements imprévisibles entre vos règles.
Les pilules : Les pilules contraceptives combinées (COC) sont la méthode la plus utilisée pour interrompre votre cycle. Elles contiennent deux hormones et sont généralement vendues en boîte de 28 - 21 jours de pilules contenant des hormones et quelques pilules placebo, ou inactives.
Pour arrêter vos règles, vous commencez un nouvel emballage de pilules contenant des hormones après 21 jours et vous continuez à les prendre jusqu'à ce que vous soyez prête à avoir vos règles.
Amethyst est la première pilule contraceptive approuvée par la FDA pour une utilisation continue. Elle fournit une combinaison hormonale faiblement dosée qui peut être prise pendant 365 jours sans pilule placebo.Inconvénients ? Se souvenir de prendre une pilule quotidienne peut être difficile pour certaines personnes. Les risques associés à l'utilisation continue des COC sont les mêmes que ceux d'une utilisation régulière : une légère possibilité de caillots sanguins et d'accidents vasculaires cérébraux. Ces risques sont plus élevés chez les femmes qui fument, qui ont plus de 35 ans ou qui souffrent d'hypertension. Apprenez-en davantage sur la façon d'utiliser efficacement les pilules contraceptives.
Le stérilet : L'ajout de l'hormone progestative à un DIU permet de traiter les saignements menstruels abondants. Environ la moitié des femmes qui utilisent un DIU hormonal cessent d'avoir des règles 6 mois après sa pose. Pour un autre quart, les règles sont moins fréquentes, mais ne s'arrêtent pas. Le DIU hormonal peut rester en place et fonctionner pendant 3 à 6 ans et demi, selon la marque. L'avantage des DIU est que vous n'avez pas à vous souvenir de faire quoi que ce soit tous les jours ou tous les mois. Découvrez les différences entre la pilule contraceptive et le stérilet.
Les patchs et les anneaux vaginaux : Ils fonctionnent comme les pilules contraceptives, avec 21 jours de prise de leurs doubles hormones et 7 jours de repos. Le patch de 2 pouces se pose sur l'abdomen, les fesses, le dos ou la partie supérieure du bras. Pour interrompre vos règles, vous devez attacher un autre patch contenant des hormones après 21 jours. Certaines données indiquent que l'utilisation à long terme du patch peut augmenter le risque de caillots veineux profonds (TEV). Obtenez plus d'informations sur le patch contraceptif.
Les anneaux vaginaux sont des dispositifs en plastique souple qui contiennent les mêmes hormones que les pilules contraceptives combinées. Pour arrêter vos règles, vous devez laisser l'anneau en place pendant 3 semaines, puis le remplacer par un nouveau. Les anneaux vaginaux fournissent des doses d'hormones plus régulières que les patchs ou les pilules contraceptives.
Un type spécial d'anneau vaginal, appelé acétate de ségestérone (Annovera), peut être laissé en place jusqu'à un an. Si cela vous convient, parlez-en à votre médecin.
Il est important de savoir que l'anneau vaginal augmente aussi légèrement les risques de syndrome de choc toxique. Dans un plus grand nombre de cas, les femmes ont des pertes, une gêne et une légère irritation lorsqu'elles utilisent l'anneau vaginal. Connaissez les avantages et les inconvénients d'un anneau vaginal pour la contraception.
Les piqûres : Les piqûres contraceptives sont l'un des moyens les plus efficaces d'arrêter vos règles.
Au début, il se peut que vous ayez beaucoup de saignements. Ces saignements finissent par disparaître et les piqûres sont efficaces pour arrêter les règles. Près de 75 % des femmes n'ont plus de règles après un an d'utilisation, bien que les saignements intermittents soient très fréquents.
Les piqûres de contraceptifs sont prises tous les 90 jours. De nombreuses femmes ne veulent pas ou n'ont pas le temps de se rendre chez le médecin autant de fois par an. La prise de poids est un effet secondaire de cette méthode. Une perte osseuse potentielle est également possible, bien qu'elle soit réversible une fois que vous avez cessé de recevoir les injections. En savoir plus sur le fonctionnement de la piqûre contraceptive.
Implants : Ils sont constitués uniquement de l'hormone progestative. Une fine tige est placée sous la peau, à l'intérieur de la partie supérieure de votre bras. Il dure jusqu'à 3 ans. Comme pour le stérilet, il n'y a rien à se rappeler de faire. Les implants atténuent les saignements qui se produisent pendant les règles. Mais ils arrêtent complètement les règles chez moins de 25 % des femmes qui les portent. Les implants sont la méthode la moins efficace pour arrêter votre cycle. En savoir plus sur l'implant contraceptif.
Quelle méthode me convient le mieux ?
Si vous voulez réduire le nombre de vos règles par an, les experts suggèrent alors la pilule contraceptive standard, les patchs ou l'anneau vaginal. Pour arrêter vos règles à long terme, les piqûres contraceptives, les pilules à long terme et le stérilet sont généralement les plus efficaces. Parlez-en avec votre médecin. Vous déterminerez ensemble la méthode qui vous convient le mieux.
